福州超德高级中学师资力量雄厚，有一支责任心强、高中教育教学经验丰富、老中青结构合理的教师队伍，其中高级教师占54%,特级教师1名.学校的教育、教学管理由福州高级中学全面负责，保证了学校的教育教学质量。学校管理规范，教学设备先进、齐全，有按省颁一级达标学校要求配备的物理、化学、生物实验室、带屏幕显示的AA-820型的多媒体语言专用教室、品牌686型电脑连网的专用教室等。
学校坚持"以人为本、立德为先、全员育人”的原则，着力抓紧学生文明行为和勤奋学习的教育，培养学生做个与时俱进、文明守纪、爱国爱校、发奋学习的“超德人”。始终把教学质量摆在学校工作的突出位置来狠抓，努力探索与创设适应该校生源的教学措施与方法。福高与该校共同举办面向全市“以人为本，全面协动，合作探究，崇尚创新”为主题的“互动式”教学观摩活动，在课堂教学中渗透“研究性学习”，得到省市各级教科研单位的领导和兄弟学校的教师的充分肯定。福州电视台，《福州日报》、《福州晚报》作了专题报道。市特级教师听课团（15人）来我校指导语、数、英、理、化五科七位青年教师的汇报课，一致给予好评。
学校以其突出的教育教学质量，赢得社会与上级的广泛赞誉。教师有“敬业乐教、勤奋认真、无私奉献”的良好教风，学生有“文明守纪律、发奋学习、积极进取”的学风。该校教师的论文《如何在物理教学中培养学生的创造精神和创造能力》获得第四届全国物理教研论文评选二等奖。三位教师分别获得市学科优秀教师、教学基本功大赛优秀奖，写生比赛优秀指导老师的荣誉。一位同学获得福建省第七届高中生作文竞赛三等奖。2001年4月英国阿施伯恩学院、泰乃特学院在我省选拔3名优秀中学生赴英留学并享受助学金的众多竞争者中，该校高二年段一位同学脱颖而出，榜上有名。2003年福州市中学生建筑模型制作竞赛中我校获得第二名。更为可喜的是，该校教学质量大面积提高，学生学业成绩显著。省会考的8科合格率均达到省二级达标校的要求，并有很高的优良率，在同类校中名列前茅。
