时间：2012-08-08 12:00:00 点击：100
1。将灵芝切成片煲鸡汤 做法：在煲鸡汤时，放入切好的灵芝片，每次50克或添加红枣•枸杞同煲均可 2。将灵芝制成蜜丸 做法：将灵芝在烤炉中以八十五摄氏度高温中烤一小时以上，达到灭菌作用；然后将灵芝磨成粉，加入蜂蜜， 制成蜜丸，平时可以当糖果吃最好是在睡前三小时服用，这样有助于睡眠 3。将灵芝制成糖浆 做法：将灵芝枸杞梨子等放在一起煮，多煮几次，使灵芝内的有效成分充分释放，然后冷却，制成糖浆， 平时饮用，有益健康 4。灵芝蜜饮：灵芝加工成粉，10克灵芝开水冲泡，加蜂蜜或冰糖适量当茶饮 5。灵芝酒：灵芝50克浸泡在五百克酒中，半月后，每日适量饮用 6。灵芝炖鸭：灵芝30克鸭肉五百克姜20克，共入锅加水将鸭肉炖煮烂，吃肉喝汤，每日一次 7。灵芝煲乌龟：乌龟一只宰洗净，切块略炒后放进瓦罐内；加灵芝片30克去核红枣十枚，上笼蒸熟 煲汤，加调味品，吃肉喝汤 8。灵芝炖牛肉：灵芝20克牛肉一百克枸杞子10克姜片五克，共入锅炖熟，加5克大蒜汁，每日一次吃完 9。灵芝甘草汤：灵芝10克甘草10克，水煎服。 10．灵芝茶饮：灵芝加工成粉，10克灵芝粉与茶叶开水冲泡，