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关 键 词：攀枝花爵士舞培训机构
行 业：教育 文艺/体育培训 舞蹈培训
发布时间：2022-10-22
爵士舞是一种富有动感的节奏型舞蹈，属于外放性的舞蹈，追求愉快、活泼、有生气。它可以自由自在地跳，但自由之中仍有一种规律的存在。
例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
爵士乐，之前的据说是一种起源于非洲的音乐形式，实则是更多的来源于美国内战之前的美国南方，以英美音乐为雏形，后来加入了许多比它更早出现的一些美国黑人音乐和文化的风格，慢慢演化为现在后来的“混血音乐
风格”（如布鲁斯，福音曲等），主要分为两大类，一类有着很明显的英美音乐风格，这一类风格后来被兼并，主要的部分则是美国黑人根植于其非洲音乐传统的基础上结合他们在现实中的遭遇创作出来的。早期布鲁斯主要表现黑人的悲惨境遇和底层生活状态，大多比较凄苦，福音曲主要是（向上帝）祈求平安，希望得到救赎。爵士乐在其发展过程中除了有黑人音乐的根源外，还吸收了如古典音乐，音乐等诸多音乐元素，逐渐形成了今天多门多类的爵士乐，所传递的内容也更为多样，不光只是早期的“黑人风格”
越来越多的人选择了更加灵活的爵士舞，让身体得到全面锻炼。爵士舞属于有氧运动，通过热身和动作组合，配合强劲的节拍、轻快的节奏，使肢体得到充分舒展。不知不觉间，就能燃脂。但是，对于初学者来说，跳好爵士舞并不是一件容易的事。
这里说说初学爵士舞可能会踏入的误区：害羞，跳舞时动作放不开，很多初学者多多少少都会有这样的问题，身体处于一种紧绷状态，内心上的胆怯支配了身体行动。但是即便你已经掌握了足够多的理论知识，如果不付诸实践练习，那些知识永远只停留在你的脑海中，无法呈现出来。所以，必须要去跳，而且要大胆地跳、放开去跳。
跳爵士舞应该穿什么衣服：爵士舞上衣：大部分肚脐以上超短款；露肩的弹性面料紧身衣；宽松的涂鸦棉质T恤；刚过臀部的长T；短款或过臀部的宽松针织衫；BF风的白衬衫；短款或者长款的卫衣,一定不要太厚。常见的主要就这些。我要强调的是，以上衣服，爵士舞培训，除了部分衬衫、针织衫以及卫衣，大都不适合正式的工作场合比如族，所以建议下班后才能练习的朋友自备一件在包里。 爵士舞裤子：破洞牛仔短裤，热裤，高腰短裤，爵士舞培训班，都是夏天常穿的。长裤就多样化了，一般有弹性的紧身裤；宽松的棉质练功裤，脚脖收紧的更好，否则像瑜伽；弹力的破洞牛仔裤；近年流行的弹性超阔腿裤；假两件的打底裤；其他棉质的宽松裤子。
爵士舞蹈的分类有哪些：1.传统爵士，又称古典爵士，在歌舞剧里面常见。 2.芭蕾爵士，就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是由舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身叫芭蕾有爆发性，像是舞姿的定格.跳跃或踢腿。 3.流行Jazz，是现在我们一般在跳的爵士舞，舞姿的定点比较多，是爵士舞发展到九十年代的产物。其特的魅力在于它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。 4.拉丁爵士，是由标准舞演变而来的，跳起来都有一种热情奔放，充满的感觉。
爵士舞培训误区：
不喜欢看镜子跳，有些人跳的非常沉醉，沉醉在自己的感觉中自己的跳的好坏完全不管。其实再好的舞者也应该也不断的改进，所以要在镜子中发现自己的问题才能不断进步。因此，跳舞一定要对着镜子跳，这样才可以及时的改进自己的不足。
只追求技术，不追求感觉，这个是练到一定阶段之后，很多人都容易犯的错误。不少人练好了一个很难的动作会非常有成就感或者为了完整的成品舞，而忽视跳舞的感觉(也就是我们说的舞感)。但是如果这样的话，没有舞感的舞蹈是没有灵魂的，舞蹈的美，更体现在动作、感觉二者的。
