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关 键 词：阳江推拿理疗师
行 业：商务服务 教育培训 职业培训
发布时间：2022-08-22
推拿注意事项：
a身心放松。时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
b取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手确。
c用力恰当。因为过小起不到应有的作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
d循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
e持之以恒。无论用来或慢，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。
推拿的好处：
a、疏通经络
通过末梢，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高，使疼痛消除。
b、运行气血
推拿可以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担。经络是气血的通道，通过推拿可以使经络通畅，气血通畅。
c、平衡阴阳
人体很多情况都是阴阳失衡所导致的疾病，推拿能使气血周流、保持机体的阴阳平衡。
d、调理脏腑
体表有相应的反射区，推拿可以对脏腑进行调节。
e、提高免疫力
推拿具有、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
