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关 键 词：青白江爵士舞培训机构
行 业：教育 文艺/体育培训 舞蹈培训
发布时间：2022-08-15
学爵士舞时新手如何放开自己的情绪？学爵士舞一般新手应该都会和我一样，刚开始跳的时候都有点羞涩，这样就会影响的肢体发挥，情绪的释放。不过依然需要努力地、大胆地放开自己去舞蹈。动作是死的人是活的，每个人都有自己的气质和风格，在把每个动作学扎实之后就可以完全随心所欲的表现自己，释放自己。哪怕是在学习的时候也要放开自己，释放自己。学的时候要避免胡思乱想，用心学舞蹈，哪怕是基本的舞步也要学扎实了。
越来越多的人选择了更加灵活的爵士舞，让身体得到全面锻炼。爵士舞属于有氧运动，通过热身和动作组合，配合强劲的节拍、轻快的节奏，使肢体得到充分舒展。不知不觉间，就能燃脂。但是，对于初学者来说，跳好爵士舞并不是一件容易的事。
这里说说初学爵士舞可能会踏入的误区：害羞，跳舞时动作放不开，很多初学者多多少少都会有这样的问题，身体处于一种紧绷状态，内心上的胆怯支配了身体行动。但是即便你已经掌握了足够多的理论知识，如果不付诸实践练习，那些知识永远只停留在你的脑海中，无法呈现出来。所以，必须要去跳，而且要大胆地跳、放开去跳。
爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈初是非洲舞蹈的延伸，经被贩作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的特风格，早已不再是即兴的表演格式，在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，流行天王迈克尔杰克逊为杰出代表。为了适应现代表演的需要，之前那种完全化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种与规律并存的风格。
爵士舞之风格涵盖层面极广，其中包含有：
1.古典爵士(classicaljazz)：传统的爵士舞，在舞剧里面常见。
2.爵士芭蕾(balletjazz)：就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的,而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。
3.拉丁爵士(LATINJAZZ)：其实这个流派是分的很不明显的，但是拉丁爵士，一开始是跟国际标准舞有关，像是森巴什么的。不管男生女生，跳起来都有一种热情奔放，充满的感觉。
4.街舞爵士(HIPHOPJAZZ)：有hiphop律动在里头的爵士舞。
5.新潮爵士(NEWJAZZ)：就是现在一般在跳的爵士，pose点比较多，以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士则是有音乐再配合去编舞，像各式音乐MTV。NEWJAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANETJAKON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEWJAZZ并不归类於HIP-HOP里的其中一门。它的特色是：身体的延展。NEWJAZZ的每个动作都有固定的角度跟摆的方式，当你在作手的动作时会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。
6.acidjazz，是和爵士乐里面的该曲风有关;streetjazz则也是和街舞融合的一例。
爵士舞蹈的分类有哪些：1.传统爵士，又称古典爵士，在歌舞剧里面常见。 2.芭蕾爵士，就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是由舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身叫芭蕾有爆发性，像是舞姿的定格.跳跃或踢腿。 3.流行Jazz，是现在我们一般在跳的爵士舞，舞姿的定点比较多，是爵士舞发展到九十年代的产物。其特的魅力在于它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。 4.拉丁爵士，是由标准舞演变而来的，跳起来都有一种热情奔放，充满的感觉。
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