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而且人体在排毒的过程中摄氧量会增加，也使得细胞的含氧量大大增加，经常进行汗蒸的人，皮肤比较光滑细嫩，而且面色红润，就是这个道理，汗蒸还能够促进人体荷尔蒙的分泌，达到促进情趣的作用，让你过上幸福的两人生活，说到汗蒸房、岩盘浴、砭石汗蒸房，不得不说到桑拿房蒸汽房和光波房，另外，还可以加速体内的血液循环，打开我们体内的毛孔，从而打通身体内的环境，达到与细胞共振的效果，这样，就会促进我们体内细胞的新陈代谢，把体内的脏物污物排出体外。
调整生物波、减轻压力、平衡心态，加速体内血液循环、打开毛孔、清理身体内环境、排出污物，激活身体体眠细胞、增强人体免疫力、促进伤口愈合，增加身体基础代谢,降低血压、胆固醇、增加运动耐力，促进机体修复与再生功能，改变皮肤肤质、增强皮肤弹性,延缓衰老，6-15微米的远红线外为主要能源，与人体深层细胞产生共振，从而平衡体内各部位机能的功效，在光疗的同时享受轻松的音乐，对人体有着良好的保健及辅助治疗的作用。
桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房，移动汗蒸房，其实就是汗蒸房，迷你版的，显著的特征是体积小，可以移动，多为木板构造的外壳，实木条的内景！当然了，有些移动汗蒸房会在墙上装饰竹席画，甚至安装靠背，地下有用地砖铺设的，一个汗蒸房也无多大的差异，说是迷你版的汗蒸房真的一点都不为过！体积这一块，多为一个平方到两个平方之间！拆下来就是六块，拼装就是一整个！。
