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注意大小尺寸，桑拿房有两类，一种可以自由移动到任何位置，一种能固定安装，如果选购需要固定安装的桑拿房，就必须要考虑自家卫生间的面积和高度，如果卫生间面积较小，推荐买单人的桑拿房，除此之外，巴士桑拿、冰球竞技场桑拿、移动电话亭桑拿、汉堡王桑拿房、拖拉机桑拿房，总而言之，只有你想不到的桑拿房，没有芬兰人造不出来的桑拿房，在进入桑拿房之前好在水里泡一下，因为湿润的皮肤可以很快适应蒸房的环境，进入蒸房后,要立即把水泼在石头上以增加空气湿度。
家庭桑拿房可容纳两三人，室内可放置一张一体式木床，由于桑拿房是一个组合结构，因此不需要对土建工程进行预先要求，拆卸、运输、安装方便，桑拿板一般分为两种，非常适合普通用户体验，不过，如果环境潮湿，使用特殊的桑拿板，这样更适合潮湿的环境，随着人们经济收入的增加对个人生活品质也更加重视，远红外桑拿房通过人体蒸发出来的汗水，从而可以排出积攒在体内的毒素，还可以对一些肠胃病和支气管炎方面的疾病有很大的疗效。
远红外线桑拿房的功效原理，桑拿房安装必然要留神两个方面，一方面是桑拿房绝缘，一方面是桑拿房过风，桑拿房绝缘，消毒剂泳池配置桑拿房的墙壁、天花板与门该当举办适合的绝缘处置，蒸桑拿也是要看人的身材状况的，心脏成果欠好的人，有意肌病，或有先个性心脏病的人都是不能蒸桑拿的，尚有就是有意血管疾病的患者或没有症状的隐藏患者，包罗冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有意脏病家属史的人群也不太得当。
