沙箱 心理沙盘游戏心得体会
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以下是西安金博智慧注意力训练中心张老师的一个沙盘游戏案例解读:
孩子在其他地方有接触过心理沙盘,对沙盘的上课程序比较清楚。基本上每次的摆放过程中使用时间比较短,基本上在25至30分钟完成,对沙盘的解释比较干巴巴的,基本上是老师提问才有回答,老师不问就没有表达,对细节的解释不是特别主动。在前三次上课过程中,主要以场面为主,类物品使用频率比较高,场面冲突和混乱突出,而且对做完的沙盘在一定要求自己毁掉,用手推到,或者用沙子掩埋。孩子自己的想法还会比较混乱,对一些问题的认识和解释比较模糊。
沙盘游戏是来访者在沙盘师的陪伴下,运用所提供的沙箱和各种玩具在沙箱里制作沙盘作品,以达到心理的目的。沙盘游戏对于来访者心理问题的机制,在于通过沙盘游戏可以促使来访者的自我力得以恢复。通过使用箱子、沙和玩具制作的沙盘作品,可以将人的心象充分地表达出来,而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。
心理沙盘游戏又被称之为“非言语”,心灵的表达,不仅通过语言,而且,更为重要的是通过意象。
心理沙盘游戏又称箱庭疗法,通过潜意识和意识在心理沙盘上的呈现来进行个体成长。目前被广泛用于心理健康教育领域。在心理沙盘游戏的过程中,心理沙盘师为儿童创造一个安全与受保护的环境,儿童从沙具架上自由挑选沙具,在盛有细沙的特制箱子里自由的摆放、玩要,进行自我表现。通过在沙箱内摆放沙具,儿童塑造了一个与他(她)内在状态相对应的心理世界,展现出一个美妙的心灵花园。心理沙盘游戏包含着天性的释放与自性的整合,于是,也就能在心理沙盘游戏中得到与的条件和机会。
心理沙盘游戏内含的技术,被称之为“积想象”,这正是源于中国文化的一种智慧,荣格从中国道家中获得的启示,“心诚则灵,至诚若神”也就是心想事成
心理沙盘游戏是积想象的表现形式之一,有将躯体与心灵相联系的潜在作用。它既是一种“自下而上”的身体疗法,也是一种“自上而下”的心理疗法。它既开启了对重复性创伤体验的容纳与处理,同时,也使得终涌现出真实的意象成为可能。沙子与沙具的实物性,与师时间和空间上的亲密接触以及心理沙盘中限定的空间,能够稳固而有效地支持创伤幸存者当下的存在感,这对于创伤幸存者来说是一个挑战。
沙盘箱子的重要作用是保护来访者自由地表现内心世界。心理沙盘游戏室配置的箱子应该是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“天”而言的“地”,大地给来访者一种安全感和受保护的感受。这样,来访者在箱庭缓解室制作沙盘时,除沙盘游戏室这样一个自由、接纳和安全的空间保护之外,还受箱子所提供的一种安全与受保护空间的保护,也就是说,来访者处于双重的保护之中。再加上缓解者和来访者的缓解关系也能给来访者以心理上的保护,那么就使得来访者处于坚固的保护之内。
心理沙盘游戏可以为来访bai者提供了一个立、自由、安全舒适的物理空间,为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。自由,指沙盘游戏室的大小适中,避免使来访者产生压迫感,他们在玩具与沙箱间有足够灵活的活动余地,与者也保持足够的距离,通常者在来访者侧后方的一定距离处观察整个制作过程。.安全,指沙盘游戏是没有任何干扰,完全保密的。舒适,指玩具架的高低、箱子置放的高低都是以便于来访者而设计的。房间干净、采光良好,作为也舒适宜人。 对于来访者来说,京师博仁的心理沙盘游戏是一种没有压力、充满亲和力的环境,也就很少会产生抵抗心理。 者的也有利于减弱来访者的心理防御。在整个沙盘制作中,者始终都陪伴着来访者,以母亲的、静默的见证人的来关注箱庭世界内外所发生的一切。 为来访者重新体验到自性的存在,感受到其自性存在的意义,提供了一个途径。自由和保护的空间尤其重要,这也是卡尔夫赋予沙盘游戏疗法的重要意义和作用。
问:心理沙盘好处
答:一、心理沙盘作为心理咨询的一个良好平台,帮助来访者在简易二丰富的箱庭世界,将自我的心理冲突和矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理,是无意识意识化,整合自我,从而获得心理问题的解决。
二、心理沙盘帮助来访者营造出心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此而激发的过程和人格(灵性与自性化的)发展。
三、可以帮助对学习困难、社交焦虑、自信心不足等常见心理问题的学生进行有针对性的训练,疏导情绪,改善认知,塑造健康人格,增强自信心;
四、可以通过心理沙盘唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
五、心理沙盘帮助对被劳教人员进行情绪疏导,释放不良情绪,树立正确信念,实现自我接纳;对干警的自我解压;