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关 键 词：章鱼须做法
行 业：生活服务 食品 海鲜类
发布时间：2022-06-23
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八爪鱼里面是含有丰富的牛磺酸，而且是比一般的肉类含量高很多，能够很好的帮助和降血压
章鱼须家常做法:美味麻辣小章鱼,好吃到嘴巴停不下来
章鱼的脂肪含量极低，100克中只有0.4克脂肪，而同等重量的瘦猪肉的脂肪也有6.2克，同为水产品的草鱼，每100克鱼肉脂肪含量也有3.2克。因此，如果我们想摄取蛋白质又不想脂肪摄入超标的话，章鱼是不错的选择。
章鱼富含酸，章鱼中的牛磺酸含量比一般的肉类高很多，能抗疲劳、降血压及软化血管等，适用于、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
章鱼具有和的：章鱼中含有大量丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可以减少我们皮肤的细纹，从而让我们的皮肤变得更加光滑，并且富有弹性。
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