孩子之所以沉迷于，那是因为游戏的设计粘度非常的高。换位思考，特别是做爸爸的，对游戏可能比较了解。成年人知道过度的沉迷游戏对身体、对生活或造成某些方面的影响，可是孩子他并不知道，他只知道游戏好玩，打赢比赛有成就感。所以父母应该告诉孩子关于沉迷游戏的危害，让孩子慢慢改变。
网络的迅速发展给我们的生活带来了很大的便利，但是网络是把剑，利用不好就会造成上网成瘾等不良习惯。而青少年对待上网并没有一个科学的认知，易造成网络成瘾。
如果一个孩子有网瘾综合症的早期表现，有必要立即把孩子和电脑分开，停止使用互联网。因为环境隔离是对付网瘾重要的方法。此外，为青少年开展一些兴趣活动也是缓解青少年网络成瘾焦虑的后续措施。
孩子的上网成瘾一方面也说明孩子的自控力不足。家长可以帮助孩子制定上网的时间计划。让孩子作出承诺，孩子在完成计划时也要适当的给出奖励。
