现在社会节奏的加快，父母都忙于为生活奔波，孩子从小可能都很少和父母一起生活，再加上很多孩子都是生子女，这让孩子从小就常常一个人。而网络游戏的出现的恰到好处，给了孩子一个排解孤的平台，因此孩子越来越依赖于网络。
如果一个孩子有网瘾综合症的早期表现，有必要立即把孩子和电脑分开，停止使用互联网。因为环境隔离是对付网瘾重要的方法。此外，为青少年开展一些兴趣活动也是缓解青少年网络成瘾焦虑的后续措施。
现在人人都有智能手机，层出不穷。孩子看到同学们玩游戏，出于想要融入同学的心理，就会开始玩游戏。在玩游戏时，孩子认识的、在游戏中的经历，也会吸引着他们继续玩。
面对孩子的网络沉迷问题，教育咨询和家长也想过很多方法，如教育咨询的“明文禁止、严格处分”、家长的“缩减零用钱，严格管制”等等，但收效甚微。要想让孩子更为戒除网瘾，将网瘾扼杀在摇篮中，父母先要解了手机控的来龙去脉。
