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关 键 词:惠州艾灸床生产厂家
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发布时间:2022-03-24
你必须确定灸量,也就是你每次艾灸的时间。如果一个穴位,就是那个敏感点,在艾灸的时候它是吸的,那么你一定要等到它吸到不再继续吸了,它的透热感没有了,它的灸量才达到了。如果你灸一个地方,那个地方是刺痛的,你一定要等到那个刺痛感消失再停止艾灸,而不是在那个地方放15分钟、20分钟或者30分钟。
很多人艾灸效果不好,一是找不到那个敏感点,还有一个的问题是限制了艾灸的时间,而不是考虑艾灸量是不是够了。所以说这个问题很重要。艾灸是一门百姓自己动手实践性非常强的经验,很多施灸时候的手感,艾灸积累的经验都需要经过一段时间积累就不会再困惑一个穴位到底要灸多久。
在使用的时候呢,我们先把艾灸床的电源线插好,然后放置艾柱,刚开始可以放七个,上半身放五个,下半身放两个,之后把艾灸床床罩套上,人直接躺到床上面,身上盖个薄薄的被子,周围塞塞严实,防止漏烟,然后按着上面的点火键,先按上点火,再按下点火,之后就不用再管了。
腰腹核心时间长,四肢末梢时间短
这也是一个常规情况,腰腹部,躯干的穴位,时间往往长些,而四肢,末梢的穴位,时间相对短些。(但当四肢穴位作为主穴或有良好灸感时,也例外,这只是通常情况)
主穴和次穴时间不同
每次艾灸都有主要目标穴位和穴位,主要穴位时间往往分配偏多。例如:从前一腰案例,诊断后决定用阴交加委中,阴交为主穴,单穴灸了1小时,而委中作为双侧各10分钟。