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4、在恋爱关系中与另一半处于不对等的状态以及自卑行为。很多人都有容貌焦虑，而且随着年龄的增长，容貌焦虑感也会越来越严重。而且其中一部分会觉得容貌影响了自己的社交和工作。容貌对工作有影响吗？无论古今中外，人们对容貌都十分在意。中国古代，女子使用**粉、铅粉来敷面；英国伊丽莎白时期，人们会使用含铅美白粉饼；17世纪的意大利，人们使用含**的化妆品。腹有诗书气自华，外在形象不能差！形象简单说即一个人的仪容仪表，所呈现出的感觉与印象。仪容，就是容貌，干净整洁。仪表，就是服饰，大方得体。***主持人杨澜曾在《天下女人》的录制现场，回忆起自己在美国找工作时面试官的表情：“她竟然说我的形象和我的简历不相符，而拒绝继续向我提问。尴尬的我，低头看着自己的打扮，很明显，因为穿着问题，我被她鄙视了。”她还感叹道：“没有人，有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你***的内在。”所以某种意义上，外在形象更能影响你的工作，你看上去像什么层次，你就是什么层次。在这个“看脸”的时代，我们首先要让自己看起来很***，才能获得更多的机会。面对容貌焦虑又能做出哪些改变呢？根据数据显示，人们**常用变美的途径买衣服占比。
同事又问：你什么时候完婚了呀？我老公又说：我们都早已完婚一年多了，而且我幼子都快一岁了。本来我只是觉得是简便的问候下，但没想到的是同事的一些话让我陷于了沉思。因为我老公是研发部的人，瞬间被传开了，午餐回去后没我就被几个同事围在一起，都在跟我说，你老公这么年青帅气，你可要好好保养一下自己了，如果你不好好装束自己，你就不怕她在外面有人呀！虽然是说者无心，但听者有意。下班返家后，我就看着镜子里面蓬头垢面，满脸雀斑，身材臃肿的自己，并在心里不停的反问自己，我怎么能变为这般面容呢，我须要要意念改变自己，不能始终这样下去。所以在歇息的时候，我就去买了一堆的衣裳和化妆品，可疑问来了，不会配搭啊，而且别人美容都是越化越漂亮，而我这钱花了不少，也给自己美容了，但却还是从未什么变化。我意识到单凭自己的一腔热血想要变动形象，简直是太难了。在这样身材相貌的焦虑下，我没有太多的心思继续工作，于是我做了一个极大的决定，就是从工厂辞去，去探寻新的出路。辞去后，我在朋友的帮助下，我进入了一家美容养生行业，当时进这个行业就是想着，可以让自己的形象获得一些改变，怀着这样的意念，我一干就是11年。
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