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现在患有腰椎病的人中，相当多的一部分是由于腰椎退变所引起的，那么到底什么是腰椎退变呢，腰椎退变是如何发生的呢，这对很多人来说是比较陌生的问题，但是我们应该了解这样的问题从而更好的避免发生腰椎病，下面就来详细的介绍一下腰椎退变是如何发生的。椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。
膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭l伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。
腰肌劳l损治l疗
1.封闭疗法有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁l卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化l可的松作痛点封闭，效果良好。
2.物理治l疗在医生指导下，选用适当的物理治l疗也可以增强治l疗l效果。目前存在较多的理疗方式，膝盖僵硬调理，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活l络的作用。
3.手术治l疗腰肌劳l损不需手术，手术甚至可能会加重l症状。
