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只有好的天然水源才能生产出好的瓶装饮用水。含有天然矿物元素的饮用水，符合人体需求，目前任何人工水都难以比拟。
每天8杯水的秘诀
认为：喝水和摄取热量一样，应该是需要多少，就补充多少。目前并没有什么科学证据足以说明，多喝水就能多。相反，一个人水喝得太多，却容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。
那么，正常人每天喝多少水量才算是适当的呢？科学研究发现，一般而言，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800-2000cc，因此多年来人们一直在说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但这2000cc水分不一定都由喝水获得，而应该把食物里的水分一并算进去，这才是正确的方法。
其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部分蔬菜、水果90%以上是水，而像鸡蛋、鱼类中也有大约75%的水分。粗略估计，我们吃一餐饭，至少可以由食物或汤里摄取到300-400cc的水。因此，扣除三餐中由食物摄取的1000-1200cc水分，我们每天只要再喝1000-1200cc开水，平均上午2杯、下午2杯，也就足够了。但是，我们也应该知道，水的需求量视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定，没有一个确定的标准值。认为，喝水的总原则是：不能少于500cc，但也不要超过3000cc。像、肾结石患者等需要多补充水分的人，应遵照医师的建议来进行。
教你辨别真假矿泉水的方法
看外观：矿泉水在日光下应为无色、清澈透明、不含杂质，无浑浊或异物漂浮及沉淀现象。瓶子应是全新无磨损的，将瓶口向下不漏水，略挤压也应不漏水，否则，就很可能是收瓶重用的矿泉水。
口感：矿泉水无异味，有的略甘甜；如碳酸型矿泉水稍有苦涩感；如系冷开水，口感不及矿泉水；若是自来水，会有漂或氯的气味；如是一般地下水，会有不爽的异味。
折光率：将矿泉水注入清洁的玻璃杯中，放进竹筷观察其光折射率程度。矿泉水含有丰富的矿物质，折光率比自来水大，也就是说竹筷在矿泉水中呈现的弯曲现象比在自来水中要大。
热容量：在相同的温度条件下，矿泉水吸热、放热速度均慢于自来水。矿泉水在夏季高温季节，其瓶子表面有冷凝水珠出现，而自来水则没有这种现象。
比重：矿泉水含有丰富的矿物质，矿化程度比自来水大，表面的张力也相应加大。将矿泉水注满玻璃杯，水面可以凸起，用放在水面上，可以漂浮不沉；自来水则没有这种现象。
加酒试验：往矿泉水里加注一些白酒，不仅无异味，而且亦顺喉；而往白开水、自来水中加入白酒，则会变味；一般地下水含杂质多，加入白酒会发混或有沉淀，其味道亦发生变化。
看瓶签标识：矿泉水标明品名、产地、厂名、注册商标、生产日期，批号、容量、主要成分和含量、保质期等。假劣矿泉水，往往标识简单，如果瓶签标识破烂、沾污、陈旧不清等，很可能是利用剥下的标识重用来，不能购买。另外，矿泉水的保质期为一年，没有生产日期或超过一年保质期的，即使是真品也不能购买饮用。
如何更换桶装饮用水
饮用水是生活日需品，那么桶装饮用水需要装入饮水机才能便捷取水，那么如何来更换饮水机里的桶装饮用水呢?
方法/步骤:
1、先，打开饮水机门取出空桶，注意空桶顶部肯定是有软管连接的，拿出来时要注意。
2、我们看到插管部分有个橡胶圈固定的，我们扒开橡胶圈，往下即可。
3、然后我们左右晃动软管固定卡扣，网上拔出即可。注意底部还有一根软管的。
4、就我们还需要装备一桶未开封的饮水桶，揭开盖子(注意一些防伪标签，以防假冒)
5、用白色塑料固定卡扣的一端顶穿水桶的蓝色盖子。然后把管子塞进去。
6、塞好后，我们还需要用胶圈再次固定白色卡扣，这里要注意的是，胶圈提前放入新桶上。
饮用桶装水的三个误区
但需要注意的是，虽然上面的说法是不正确的，但在饮用桶装水时还是有些事项的确需要注意，有些要尽量避免。
1.桶装水开口后不快喝完
对于桶装水来说，一旦打开就应尽快喝完，虽说久置不至于致癌，但也不宜身体健康，因为空气中的会从开口处进入水中，对水质造成污染，这时再饮用后，容易导致、腹泻等。
2.桶装水放置位置出错
很多人在买桶装水时，习惯于购买一箱方便喝。小编也有这个习惯，但需要注意的是，在储存桶装水时，尽量选择阴凉干爽的地方，还要避免放置在阳光下曝晒，因为在高温的环境，水中的繁殖速度会大大加快，对水质造成污染。
而对于饮水机来说更是如此，应该选择放置在阴凉的地方或是给饮水机套上一个遮光罩，都可以防止阳光直接照射。
3.饮水机长期不清洁
对于习惯使用饮水机的朋友，一定要记住定期清洗饮水机，如果长时间不清洗它，饮水机中就滋生大量的葡萄球菌、大肠杆菌等，会随水一起进入体内，导致身体出现不适。每二个月将饮水机里里外外清洗一次。
以上就是对于桶装水饮用时候的三个重要提醒，如果合理健康环保地使用桶装水的话，也不会对自己的健康产生严重的影响。趁着过年打扫的时间，有桶装水的朋友赶紧看看上面的提醒，并作出及时的行动吧。
本公司桶装水桶口采用双重密封设计，在瓶盖采用不同的防渗漏软垫，隔绝外界污染和人为的污染，使桶装水达到可口的安全品质。
