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发布时间：2021-10-07
对以皮肤红晕为度的不同看法
经常看到书上网络上讲，艾灸一个穴位以皮肤红晕为度。这可能是为了给完全不懂艾灸的百姓找一个简便的办法而硬找的一个标准，每个肤类型不同，有的肤特不耐热，一烤就发红，有的肤特别抗热，怎么烤都不发红，从根本意义上说，灸表皮是形式，目的在于渗透穴位，身体，所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。
随着经济水平的提高以及对的重视，现在很多家庭也开始考虑购买艾灸床了，家用艾灸床跟院用艾灸床有一个很大的需求差别，一般而言，家用艾灸床对于净烟要求不太严格，如果自己小区允许艾烟外放的话，没必须去选择净烟类型艾灸床，因为净烟艾灸床价格要比排烟艾灸床高一些，如果小区不允许室外排烟，可以选择净烟艾灸床，或者是排烟艾灸床加装有一个外置净烟器。
在使用的时候呢，我们先把艾灸床的电源线插好，然后放置艾柱，刚开始可以放七个，上半身放五个，下半身放两个，之后把艾灸床床罩套上，人直接躺到床上面，身上盖个薄薄的被子，周围塞塞严实，防止漏烟，然后按着上面的点火键，先按上点火，再按下点火，之后就不用再管了。
主穴和次穴时间不同
每次艾灸都有主要目标穴位和穴位，主要穴位时间往往分配偏多。例如：从前一腰案例，诊断后决定用阴交加委中，阴交为主穴，单穴灸了1小时，而委中作为双侧各10分钟。
