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一圈到底项目规则：
所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位.在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈.计时，看zui快用了多少时间完成.
1、将学员分为人数均等的两组，每组站成一个面向圆心的手拉手的圆.
2、为各组分发一个呼啦圈，并将其套在起点学员的手臂±，然后在 不用手的情况下，将呼啦圈传递一圈回到起点，过程中只可以利用队友 的身体传递呼啦圈.
3、各组可先练习15分钟.
4、共进行三轮比赛，取很好成绩.
5、在di一轮比赛之后给每组3分钟的时间进行回顾总结再进行比赛.
一圈到底项目意义：
1、拓展训练是一项旨在协助企业提升员工中心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质 ，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出 团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力.
2、团队合作训练：拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程.是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验 式模拟训练，这是当今欧、美及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训 练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作 中挥发应有的效用.
3、通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，武汉户外拓展，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创 造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然.
拓展训练的价值？
现在很多企业在招聘一批新人后，都会对新人集中进行拓展训练，拓展培训并不仅仅是让员工参与进去，而是改善学员的学习的态度，从精神方面去学员，良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练的价值有哪些呢?
1、拓展培训是一项旨在协助企业提升员工价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建 立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间。
2、拓展培训通过有效的培训方法和先进管理理念，帮助企业解决培训全过程的问题，真正使企业的个人发展和组织策略得以实现，帮助企业和组织改善绩效，提升企业竞争力，助力企业实现从迈向的新跨越，为企业打造团队!
3、通过拓展培训，使学员们每个人都能准确了解自己的性格属性、重新认识自我、发觉自我潜力、扬长避短，对自已有了全新的认识和定位，在工作中不断地“塑造自我、提升自我”，终达到个人与公司共同快速成长。
4、拓展训练是一种激发个人潜能，增强团队成员配合度与凝聚力、提高企业生产力的新型学习方式。每个参加者的体验都是的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己从潜意识里受到启发与触动，并归纳体验过程中提供的知识。
拓展训练的价值今天就分享这，通过拓展培训课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间的关系。
