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发布时间：2021-09-06
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勇忠机械设备厂与您分享莲子百合炖冰糖的做法步骤
1红豆和陈皮过清水洗净；
2百合和莲子也过清水洗净，莲子不用事先泡，百合可以事先泡好；
3以上材料以及一片姜都放入炖盅内；
4加入适量冰糖；
5炖盅内注入八1九分满的开水，莲子去皮机厂家，电炖盅外围也按说明加入开水开水位线；
6盖上盖子，定时约2个小时，红豆莲子等都软绵开花了，莲子去皮机售价，吃着刚好～！
勇忠机械欢迎广大客户来电咨询！
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勇忠机械设备厂与您分享
莲子营养十分丰富，湖南莲子去皮机，除含有大量淀粉外，还含有β-谷甾醇，生物1碱及蛋白质、多钟维生素、矿物质和微量元素。每100克莲子含钙89毫克，含磷量可达285毫克，钾元素虽然不足2.1毫克，但在所有动、植物食品中却位居。
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勇忠机械设备厂与您分享银耳莲子羹的做法步骤
1白银耳1朵，提前1个小时浸泡好，摘去老蒂头，撕成小朵，反复洗涤干净备用，莲子摘出来洗净，冰糖备好
2将银耳放入电煲锅加适量水煲1小时
3打开盖子，放入莲子和冰糖，继续煲一个小时
4出锅前10分钟加入泡好的枸杞一直到电饭煲自动关火
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