青少年产生抑郁的原因有很多,有关抑郁的原因归结起来可以分为以下几点:
一、不良的早期经历所导致的法规、的自我观念。
许多孩子抑郁早年往往没有得到应有的抚爱及身心照料,使孩子受到了过多的贬损和责骂。
因此一些孩子缺乏生理上和心理上的安全保障感,进而会因为自己缺点和不足及不受重视粫感到羞耻、内疚。
转而惩罚自己,形成了自己是多余的等观念。
这些潜在的观念在一定时候会导致抑郁。
二、学习、生活中的挫折与困难。
孩子在遇到问题时总会想办法去解决,但如果一些挫折带来的冲击过大,远远超出了自己的承受力或问题长无法解决时。
个人会感到自己已竭尽全力仍无能为力,孩子自己已没有解决困难的可能。
此时也就容易形成抑郁,从而以的方式来保护自己,不去面对自己的问题。
三、社会及家庭环境。
父母的抑郁会给孩子,形成暗示。
抑郁的父母不能很好地与孩子交流,并且会导致孩子的抑郁不乐;
家长之间的关系紧张和矛盾使孩子在夹缝里成长,会给孩子带来无尽的苦恼和忧郁;
有些家长以过高标准要求子女,不允许孩子失败,不听孩子解释,于是孩子也会渐渐放弃了沟通,逐渐变迁抑郁寡欢。
四、生理原因。
一些患有抑郁的孩子是因为发育中的生理病变的原因所致,如:
青春期女生很容易出现失调、缺铁性贫血等现象,这些都可能造成心情抑郁、精神萎靡。
五、性格上的弱点。
一些孩子自尊心很强,对自己要求很高,追求,一旦受到伤害就不能忍受。
像因为一点小事就怀疑、讨厌他人,否定自己,慢慢地进入了抑郁的状态。
还有的孩子性格内向、不开朗、多愁善感、爱立思考而不与人交流,一旦受到的暗示也容易产生抑郁。
青春期孩子的正处于青春期,情绪具有多变性的特点,在日常的学习、生活中还会遇到各种从未遭遇过的困难与挫折,如果处理不当容易产生抑郁状态。
这就需要父母及孩子自身一起努力,调整青少年心态,帮助消除抑郁。
如何引导孩子改变暴躁的性格?我有四个建议:
一、要给孩子适当的私人空间。
不要老是把孩子栓在身边,孩子有些心里话更愿意和好朋友分享。
作为父母应该让孩子多与同龄人一起玩,孩子的情绪得以释放了,他们的暴躁也就会慢慢减轻。
二、要多跟孩子沟通。
多理解孩子,站在他的立场,心平气和地和他们沟通。
三、平等和很重要。
父母不要给孩子强制灌输自己的价值观,接受无疑是孩子反感的事了。
父母有什么应和孩子商量,不要一昧地给孩子做主,因为十几岁的孩子特别渴望得到被尊重。
四、适当地进行奖励。
孩子有表现好的地方,可以给他们一些奖励, 例如称赞,送礼物。
让孩子有被关注和被疼爱的感觉 ,这是父母和孩子拉近距离的一个好机会。
自从互联网普及的那一刻开始,似乎关于网瘾的话题新闻都没有断过。毋庸置疑,互联网为我们的生活带来了翻天覆地的变化,倒是随之而来的也是不容忽视的。现如今人们对于网络的依赖性越来越大,不仅是大人,越来越多的未成年人也逐渐步入网瘾的队伍当中。对于未成年人来说,网瘾带来的危害颇大,既影响了学习也危害身体健康。面对孩子的网瘾,家长即使想要管,但也是无计可施。接下来,郑州思图励志少年军校的老师给您一些解决孩子网瘾问题的方法。
1.让孩子正确的认识网络
在很多家长看来,网络犹如洪水猛兽,带给孩子的只有坏处没有好处。其实这种看法是错误的,大部分网瘾的孩子都是沉迷于网络游戏,但是除了消遣,网络更大的用处是帮助学习、获取知识。所以家长要注意引导孩子对网络有一个正确的认知,把网络作为一种有益的学习途径,而不是单一的工具。
2.培养孩子的自制力
事实上,很多孩子知道自己过度使用网络并不好,但往往自控力不强,经不起,于是越陷越深。对此,家长就要做好教育和引导的职责,帮助孩子解决网瘾的困扰。例如与孩子设定好一个合适的上网时间、将一部分的上网时间改成休息时间、规定玩游戏不能超出多少时间等等。一旦制定了规定,就一定要真正实行下去,如果孩子自主减少了上网时间,家长可以给出适当的赞扬,口头上的表扬和物质上的奖励都是可行的,这更利于激发孩子的自觉性。
面对性格孤僻的孩子,我们该如何带着他们走出自己的世界?
一、加强沟通,让孩子感觉到父母的重视
青春期的孩子心思较为敏感,对环境和他人的评价颇为在意。
如果此时父母对孩子的学习和生活都漠不关心,只会让孩子觉得自己的存在并不重要,做任何事都得不到关注,从而产生自卑甚至自我厌弃的情绪。
父母应多和孩子谈心,了解他们内心的真实想法和诉求。
不要只一味的对孩子提要求,学会去倾听孩子的烦恼,在他们感到困惑向你求助时,再去帮助解决问题。
二、多加鼓励,让孩子自身价值得到肯定
学习成绩固然重要,但不要放在位,孩子在教育咨询已经感到莫大的学习压力,父母再如此无疑会让孩子更加压抑。
重视并肯定孩子合理的兴趣爱好,给予条件让他们去发展,不要阻止孩子对任何事物的好奇心和他们的兴趣。
三、世界那么大,带你的孩子多出去看看
在父母和孩子都有空闲时间的情况下,多带孩子去看看外面的世界,拓宽孩子的眼界。
旅行的意义,不是让孩子看到多美的风景,而是见到许多不同的人和陌生的事物。
同时还能让父母陪伴孩子共同经历一段旅程,加强彼此的亲密程度,让孩子对你更加信任。
孩子性格孤僻有一些表现特征,发现孩子有这样的倾向,要及时进行疏导教育。
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