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发布时间:2021-09-03
番茄鱼是用番茄和鱼炖制而成,番茄含有丰富的维生素和矿物质,今天小编教大家来做这道番茄鱼,用的是草鱼,做法非常简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。
食材
主料
草鱼1条(800克左右)、番茄2个、
配料
葱10克、姜10克、生抽10毫升、盐10克、料酒10毫升、白糖2克、白胡椒2克、生粉5克
番茄鱼的做法
1、首先将草鱼洗净,去除鱼鳞、鱼鳃,切成长段、西红柿1个洗净切块、另外一个切丁,装盘备用。
2、将草鱼块装入碗中,四川番茄鱼底料代加工,加入盐5克、料酒10毫升、姜片5克,用手抓匀,腌制10分钟备用。
3、腌制好的鱼倒入生粉5克,用手轻轻拍匀。
4、平底锅加少许油,开小火油温5成热的时候,下入拍好生粉的鱼块,小火煎至鱼身两面金黄,捞出控干油备用。
5、另取一只锅,倒入少许底油,油温稍微热了后,下入番茄丁,小火煸炒一下。
6、锅中加入切大块的番茄,大火翻炒几下,加入清水烧开,中火煮30秒。
7、锅中水开了后,加入生抽10毫升、盐5克调味,白糖3克。
8、再次开大火,汤汁烧开后,下入煎好的鱼块,四川番茄鱼底料代加工价格,开锅后盖上盖子,转小火炖10分钟。
9、中途过5分钟,可以翻动一下,让鱼块均匀的包裹汤汁,10分钟后,汤汁粘稠了,撒白胡椒2克、葱花少许,这样酸甜可口的番茄鱼就做好了。
小编贴士
1、鱼肉包裹上生粉后,煎的时候不容易碎,这样吃起来口感也很不错的。
2、可以根据个人喜好添加一下蔬菜,营养又健康。
原料:花鲢鱼头2个(约重100克),大枣100克,莲子40克,豆苗170克,金针菜(干品)70克,嫩上海青170克,净青笋杆300克,土豆180克,水发海带175克,四川番茄鱼底料代加工工厂,番茄片、葱白节、高汤、川盐、生姜片、蒜泥油碟、鸡精各适量。
制法: 1、红枣洗净,泡软;莲子洗净,泡软,去内芽芯;将红枣、莲子上笼蒸火巴软待用。
2、鱼头砍成4块,洗干净,装盘;水发海带洗净,改刀装盘;豆苗洗净装盘;青笋杆去皮,改刀成条,装盘;土豆削去皮,切成厚片,用清水冲漂后,装盘;金针菜去蒂,洗净装盘;上海青去蒂和老叶,洗干净、装盘。
3、取大沙锅置火锅桌中央,加入川盐、葱白节、番茄片、高汤、生姜片、红枣、莲子、鸡精,点火烧沸,配上蒜泥油碟和备好的原料上桌,即可煮烫食用。 特点:汤纯回甜,细嫩可口,有血,益心之效。
老少皆宜的一道菜,鲜嫩的龙利鱼,加上美味的番茄汁,美滋滋!龙利鱼没有鱼刺,不用害怕小孩卡着喉咙,汤汁拌饭也是非常的棒!
原料:龙利鱼、番茄、金针菇、鸡蛋、葱、蒜、料酒、胡椒粉、盐、油、番茄酱、蚝油。
做法步骤:
步、金针菇去除根部,掰开清洗干净。
第2步、龙利鱼解冻,斜刀片成稍厚一点的鱼片。
第3步、鱼片加入一勺料酒,少许胡椒粉,少许盐,半个鸡蛋清,抓拌均匀,腌制十五分钟。
第4步、番茄打上十字花刀,倒入开水烫十分钟(或者直接下锅煮),方便去皮。
第5步、去好皮的番茄,剁小块备用。
第6步、剁点葱,蒜末。
第7步、起锅烧油,四川番茄鱼底料代加工定制,葱蒜末爆出香味。
第8步、倒入番茄,炒出汁水。
第9步、可以再来一勺番茄酱。
0步、加入适量的清水,煮开。
1步、加入一勺蚝油,少许胡椒粉,一勺盐调味。
2步、倒入准备好的金针菇。
3步、金针菇煮好用漏勺捞出装盘。
4步、小火一片片依次下入鱼片,大火煮个20秒即可。
5步、捞出鱼片,倒入汤汁,撒上葱花。