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关 键 词：神经衰弱,神经衰弱的原因,神经衰弱的症状,神经衰弱怎么治疗
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发布时间：2021-08-27
属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，的特征常表现为易兴奋和易疲劳，神经衰弱怎么治疗，并且多数患者会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
宜食食物
肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、脉弦细数。此类患者可选用具有泻火、养心作用的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾、养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
心不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、、盗汗、腰酸膝软、脉弦细数。此类患者可选用清热、通交心的食物，如：糯米、红枣、百合、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。，心康医院提醒：如果是轻度患者，以上疗法不失为较好的辅助。如时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物如中药马来眠，可取得快速、显著的。另外，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
一般简单的从表面上是看不出任何问题的，在利用中医号脉诊断时，能够发现人群的体质非常虚弱，这是由于会使人的体液逐渐变虚，脉象紊乱，所以通过中医号脉诊断也能够判断，只不过是要根据每位患者衰弱的情况来定。对于比较严重的，就是不利用号脉诊断，也能够从表面看出来。毕竟，神经衰弱，这种的问题并不是很常见，只要我们细心观察，就一定能够了解清楚，的具体并症。
如果是引起的，患者也不要胡乱的吃安mian药，因为安mian药的副作用比较大，而且经常吃会对它形成依赖，这样反而不利于症，有可能还会使你的情况加重，再选择检查方法时，中医号脉诊断的确能够判断疾病，但是有可能会和其它疾病相混淆。因此，前期能够利用西医来进行检查，通过中药进行，中药有很多方法。而且，不能依靠，更应该依靠精神上的调节方法，神经衰弱的症状，才能改善问题。
发生后，一定要多锻炼身体，多吃含有营养的水果和蔬菜，只有增强身体免yi能力，才是减轻疾病的好方法，关于睡眠问题，可以适当的服用一些改san睡眠的维生素，b维生素本身对人体是有好处的，吃一些反而能够调节睡眠质量。
的方法有哪些，心康医院提醒告诉您：
的方法有药物和心理两种，以心理为主，心理针对不同年龄的人群，方法有所不同，生活阅历比较丰富的老年人提倡使用道家疗法，使其放宽眼界、心胸，自然就好了；年轻人则适合采用行为疗法，训练其区分紧张和放松的感觉，然后再进行调节；特殊情况下还可以采用团体疗法，如汶川幸存者；工疗没有特殊的适应人群，是指让患者在不脱离现实基础上，适当放松心情，神经衰弱的原因，比如旅游，再配合其他疗法；中医的一些药材和疗法也可以用来，比如、针灸。
