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发布时间:2021-08-18
大家有没有这样一种感觉,外面吃的番茄鱼味道都很酸爽,番茄也很浓郁,自己在家做就做不出这种味道来,今天小编就教大家如何做出大厨那样的番茄鱼。
【准备材料】黑鱼、番茄、葱姜蒜、辣椒、料酒、白胡椒粉、盐、鸡精等
1.将鱼肉和鱼骨分离,鱼肉切成薄厚均匀的鱼片,清洗干净沥干水分开始腌制;
2.要想鱼片嫩滑,腌制很重要,加入姜丝、葱段、1勺料酒、1茶匙盐、半茶匙鸡精、1个鸡蛋清、少许白胡椒粉、2勺生粉,少许水、沿着一个方向持续搅拌1分钟,腌制15分钟待用;
3.要想番茄鱼吃起来不腥,前期处理很重要,鱼骨上会有很多的血块黑膜和黏液,重庆火锅底料厂家批发代理,清洗的时候要多冲洗几遍,然后沥干水分,和鱼片一样的方法腌制15分钟(鸡蛋清和生粉可以不要);
4.接下来就是番茄鱼的秘诀了,原来外面吃的番茄鱼汤汁浓郁又酸爽,都是因为这一步,番茄不要切块,先用榨汁机榨成汁备用;
5.油锅烧热后下入腌制好的鱼块煎,一面煎完再煎另一面,下入姜丝去腥增香,煎制两面发白即可;
6.倒入事先榨好的番茄汁,再把一个番茄切块放进去,倒入足量开水,加料酒、盐、鸡精、白胡椒粉调味,煮5分钟;
6.将鱼块捞出放入容器中,锅中只留汤汁,将腌制好的鱼片一片片的放入锅中,煮20秒左右,重庆火锅底料厂家批发经销,至颜色发白即可,连同汤汁一起放入容器内,中间铺上一层葱花蒜末和辣椒末,淋上热油即可。
该菜选用发酵番茄,这种加入了米酒、拌匀发酵的“产物”,与鲜番茄相比不仅酸香,还掺杂了酒香并带有发酵的香味,能更好地压住鱼肉的腥气。
制作流程:
1、草鱼宰杀治净,改刀成块,加盐、味精、白胡椒粉、黄酒腌制,下入四成热油小火两面煎黄。
2、锅入底油烧至五成热,下入姜粒20克、蒜瓣40克爆香,放入发酵番茄块小火煸炒出香,添入清水2000克,大火煮至汤汁沸腾变成鲜红色,调入美极鲜味汁8克、盐6克、鸡粉5克、白胡椒粉4克,重庆火锅底料厂家批发,放入煎好的鱼块中火煮4分钟,加入青椒段20克,起锅装入砂煲即可。
1、鱼块入锅小火煎至金黄。
2、放入番茄汁中煮熟。
3、起锅装入砂煲,放入青椒段即可。
发酵番茄制作:
熟透的番茄5000克洗净晾干,加用大米酿成的53°白酒500克、盐225克拌匀,装入坛中密封发酵4天即可使用。
五味之中,酸开胃,也解味。酸味是一种基本味,有除腥,解腻,提鲜,增香等作用!春天吃鱼,用这个方法,超多维C,适合小朋友~妈妈们都可以轻松掌握~
用料
龙利鱼柳 一条
西红柿 两个
黑胡椒 少许
生姜 少许
生粉 少许
盐 少许
做法步骤
1、龙利鱼柳清洗干净后片成鱼片 片好的鱼片放入大碗中加入盐,姜丝,黑胡椒拌匀, 加入少许生粉继续拌匀成糊状。 番茄洗净切丁下锅炒 ,大火翻炒成汁水浓稠状,重庆火锅底料厂家批发价钱, 加入少许清水煮开。
3、接着倒入拌好的龙利鱼片,用锅铲轻推时鱼片划开,关火, 调入少许盐即可出锅。
小贴士
营养解析:番茄营养丰富,风味,可生食也可熟食,它含有“番茄素”,有抑制细菌的作用,所含的苹果酸,柠檬酸和糖类,有助消化的功能,而龙利鱼作为深海里的鱼类,脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和都大有好处,特别适合老人和小孩!