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硅胶健身球的健身效果良好（特别对脊柱的锻炼），健身球有很好的损伤恢复和康复功能，健身球在锻炼时比较安全，不容易出现损伤。用途1、健身球可以提高人的柔韧、力量、平衡、姿态、心肺功能。2、长期使用，可有效使得你的身姿，曲线。3、不运动时，可以拿它作为球椅坐。4、泄气后，体积小，让你方便收藏5、籍用着简单的运动，来帮助你改善模样6、驼背身姿，经由长期使用，可有明显的改善7、适用于小腹过胖、手部及腿部过粗的姐妹们使用。
硅胶球是一种耐磨，耐高温，弹跳性高的产品，硅胶筋膜球订制，与橡胶球相比，它具有无毒、无污染、无味、无迁移没有不良影响等特点，所以经常用在环保要求高的行业。
用于健身、矿产、机械、食品、金属冶金、振动筛等行业。在振动行业里，硅胶球是振动筛分设备的主要配件，硅胶筋膜球，例如：直线振动筛，旋振筛在筛分食品行业的物料时经常用硅胶球而不用橡 胶球来做配件，硅胶健身筋膜球，以保证生产的食品的绿色环保性。
硅胶健身球的使用方法
使硅胶健身球球沿肌肉上下滚动5次，或者在某个区域四处滚动30秒，硅胶筋膜球价位，在激痛点上保持30秒。每块肌肉重复做几次，具体几次并不重要，你尝试一下就知道了。触到激痛点时，你会感觉到肌肉深层的疼痛。没有关系，咬牙坚持住。如果那一点确实是激痛点，球刚碰到它时疼痛烈。坚持一段时间以后，疼痛将会减轻。花生筋膜球、硅胶握力球。
