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我们愿与桶装水行业的各有识之士并肩携手、开拓进取,共同为消费者提供高品质的桶装饮用水,多年来凭着我们的步步努力以赢得了合作客户的欢迎和认可。
科学喝水要注意的提醒
水,不得不说是我们人体当中非常重要的一种营养物质,在身体当中承载着太多的作用;有人曾说:没有水就没有生命,我们身体当中很多反应都需要水分物质的参与和贡献;一直以来,建议大家要经常喝水,每日饮用要按标准完成(1500-1700毫升);但是很多又总是说:水分的摄入会给身体增加压力。由此来看,好像存在一丢丢的麻烦,下面和大家一起来分享下科学饮水要注意的提醒
科学喝水要注意的提醒
水占人体重量的60%~70%,在构成全身组织,调节体温,促进机体各系统新陈代谢,各种物质吸收、运输及排泄等方面发挥着重要作用。但也需要科学的喝水,喝水的加大注意你知道了吗?
喝水的四个特别提醒
1.短时间内不能大量喝。
短时间内大量饮水,会增加机体的排尿量和排汗量,前者使的负担加重,后者则会使体内的盐分过度丢失,导致电解质紊乱。
2.小便清澈无色说明喝够了。如何判断是不是喝够了水,建议每天观察一下自己的小便颜色:若呈浅柠檬色,说明体内水分处于很好的状态;若小便清澈无色,则应稍微减少水分摄入;若小便呈,则需及时补水。
3.吃大餐前后不宜喝。人的胃部空间有限,如果餐前或餐后大量饮水,会挤占空间,使人产生腹胀、感,不利胃肠蠕动,导致消化不良。一般情况下,建议饭后半小时再饮水。
4.长时间运动后忌马上喝。运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加,加重心脏负担。大量的水贮留在胃中,还会影响膈肌升降,使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水,给身体一个缓冲时间;同时,每次喝150~200毫升即可,不要一次喝太多。
5.不要认为口渴了才需喝水。广州送水:生活中有不少人都只有等到口渴了才想到喝水,其实口渴时人体已经缺水。人体内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分,因此保持人体每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时,身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压增高,若这时水分补充不及时,细胞内液的水则流向组织间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水,表明体内失水已经严重,因此我们应养成随时主动饮水的习惯。
如何确保家庭饮用水清洁
挥发性有机化合物、铅和有什么共同点?长期接触这些物质,即使含量较低,也会对健康造成不良的影响。更重要的是,这些和其他常见污染物普遍存在于居民饮用水中。
无论你的水源是来自私人水井还是公用设施,水质测试都可以确定你家庭用水的安全性。如果这样的测试发现高于可接受的污染物水平,那么你有多种选择来改善你家庭的所有或部分水质。下面,就来告诉你该怎么做。
过滤水罐是一种廉价的方式,可以为你的家人提供更好的口味,更清洁的饮用水,而不必经常饮用商店购买的水,这本身就是一种生态噩梦。
“水槽下”滤水器带有自己的水龙头,可提供更多的优势,确保你饮用和烹饪的水是没有污染的。
另一方面,在淋浴或沐浴时,水槽下滤水器并不能保护你免受皮肤吸收的化学物质、矿物质和的侵害。在每个水龙头和淋浴头上安装一个滤水器是一种选择,但这可能会变得昂贵,并且仍然不能净化洗碗机和洗衣机使用的水。
为获得理想的水纯度,只有一条路可走:全屋水过滤系统。它们旨在从源头净化你的家庭用水,这是从公共或井水供应线进入你家的地方。
桶装水主要的质量问题有哪些
对于桶装水频现质量问题,业内人士表示是由多方面原因造成的。上述不具名业内人士透露,桶体的反复利用是罪魁祸之一。他介绍,桶装水的水桶通常都会被企业重复使用,而每个水桶能平均使用50次左右,部分企业为了节约成本更是仅靠原始的手工清洗和少量消毒液冲刷,根本达不到桶装水回收清洁的低要求,水桶上就会产生残留的致病菌。
饮用水主要质量问题
1、菌落总数、霉菌酵母等微生物指标超标。抽查中发现,有90种产品菌落总数不符合标准要求,有16种产品霉菌和酵母达不到标准要求。国家标准规定,饮用纯净水的菌落总数应≤20cfu/ml,饮用矿泉水的菌落总数应<50cfu/ml,饮用水的菌落总数应≤50cfu/ml。抽查中检测到一些产品菌落总数超标情况十分严重,高的为16000cfu/ml,是标准值(20cfu/ml)的800倍。
2、部分产品的亚硝酸盐、消耗量、游离氯和纯净水产品电导率等理化项目超标。
(1)亚硝酸盐超标。本次抽查有5种产品该项不合格。国家标准分别规定亚硝酸盐的为:纯净水≤、矿泉水≤、桶装饮用水≤。本次检测中高为,超过标准限定值近10倍。
(2)消耗量游离氯超标。本次抽查中分别有3种产品消耗量和游离氯不符合标准规定的要求。不合格原因是有的企业一味加大消毒剂浓度或者是消毒剂清洗不干净,致使消毒剂残留于水中,造成消耗量和游离氯超标。
(3)电导率超标。电导率是衡量纯净水纯净程度的一项重要指标,反映了纯净水的纯净程度以及生产工艺的控制好坏。国家标准规定纯净水中电导率不得高于10μS/cm。本次抽查有16种产品的电导率超标。检测中发现严重的产品电导率实测值为387μS/cm,严重超出国家规定的标准。
购买桶装饮用水应注意的问题:1、一定要购买大企业生产的产品,如国家质量安全市场准入QS产品。有可能去企业看其生产环境、生产设施是否规范,生产量是否达到足够的规模。可要求厂家提供检验机构的日期的检测报告。
2、看产品标签:合格的产品标签应清晰标注其产品名称、净含量、制造者名称、地址、生产日期、保质期、产品标准号等内容。产品商标应印刷精美,与瓶身紧密不松动。瓶身或瓶盖有高精度喷码的出厂日期和防伪标记。有的未采用喷码技术,但生产日期应标注规范整齐。
3、看包装桶:包装容器(水桶)一定要晶莹透明,质感硬。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成,桶体透明度高,表面光滑清亮,而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶,俗称“黑桶”,颜色发黑、发暗,透明性差。有部分厂家为降低成本,仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水,消费者应仔细选择鉴别。水桶盖应鲜亮光洁,硬度较高。
4、倒置水桶,应不漏水。
5、当把水桶从饮水机上拔出时,水桶的内塞应恰好将水桶再次堵上。
6、鉴别水的感官质量:合格的饮用水应该无色、透明、清澈,无异味、异臭,没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质,有异味的水产品一定不能饮用。
7、桶装水送上门后,即使是质量较好的桶装饮用水,放置时间太长易滋生。桶装水一旦打开,应尽量在短期内使用完,通常应在一周内用完为宜,否则应加热煮开再饮用。尤其是在炎热的夏季,温度高,繁殖速度也加快,更不能久存。桶装矿泉水,放在避光、通风阴凉的地方,避免在阳光下曝晒。
8、同时还要警惕饮水机的二次污染,注意定期清洗饮水机。要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机。
多喝水的多种好处
我们经常听别人说,要多喝水至少8大杯。那么这8大杯怎么计算呢?通常8大杯差不多约1500毫升左右的水,相当于2杯乐扣杯的水含量。因为人体所要排除的尿液大约有1600毫升,外加人体呼吸带走的水量,所以每天至少会消耗掉2000毫升的水。这个时候,多喝水的好处就非常明显了,因此,每天建议至少喝1500毫升左右的水,也就相当于8大杯。
多喝水能恢复人体精力
水不光是可口的饮料,也是恢复人体精力必不可少的能量。多喝水会保证人体内水分含量的充足,使血液循环速度加快,更够把更多的氧气输送到人体各个和角落,让人体全天保持神采奕奕,精神百倍。
多喝水能改善面部皮肤
哪个女生不爱美,那个男生不爱酷?多喝水的好处能够体现在皮肤上,我们可以看出,多喝水的肤特别有光泽,无论是洁白细腻程度,还是手感都与众不同。多喝水的人不长痘痘和粉刺,脸上始终白里透红。
多喝水能改善新陈代谢
您吗?那就应该多喝水。之所建议大家每天要多喝水至少8大杯呢?人体肠道需要水分的滋润,能够帮助体内更快的排除,是人体保持一个健康的工作环境。很多人面色苍白、眼神呆滞就是因为没有多喝水造成的。多喝水的好处可以润泽、保持肠道使用健健康康。
多喝水能让人更聪明
多喝水的好处能够直接的体现在智力上,的老板已经企业们手边离不开水。多喝水能帮助大脑有用充足的养分,使消耗掉的脑细胞能够快速得到补充。另外,多喝水还能使眼睛保持明亮,同时拥有敏锐的洞察力。要让自己更聪明?多喝水是关键!
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