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追求更高的养老需求
理解老年人学习，需要将学习作为一种生活方式来理解，学习不再是学生时期的硬性任务。作为一种养老方式，学习养老从无到有的发展实际上反映出21世纪以来养老观念的转变，积极的养老观取代了消极养老观。老年人和整个社会都不再将自己和老龄化社会看作是社会的问题和负担，老年人口成为了社会财富和经济发展的资源。
养老观念的转变、退休后拥有大量的空闲时间、日渐完善的社会养老保障，这都使得老年人开始转向追求更高的养老需求。
其实，绝大多数老年人参与教育活动的目的并不单一，老年人存在健康保健、人文艺术、休闲生活、知识技能、自我实现、人际关系和社会政治等多种需求，且多种需求互相交叉。但知识技能、健康保健、休闲生活和人际关系是主要的教育需求。
随着身体的变化、疾病的困扰，老年人腿脚不灵便、行动迟缓，起身、做下、弯腰等动作都可能存在着诸多的安全隐患。下面悦年华养老院着重介绍一下老年人在家养老的安全注意事项。
一、地面的安全：清理地面之后，在地面未干之前避免走动，尽量保持地面干燥、整洁，在家选用防滑鞋，避免摔倒。
二、家具的选择：很多的家具为了美观，通常设计带有棱角，居家老年人家具避免选用带棱角的，现有家具棱角可选用防撞护角包住，避免碰伤、撞伤的风险。
三、起夜：老人晚上起夜可选择夜壶，可安装小夜灯方便老年人起夜，电开关控制的位置设置在老人触手可及的位置，避免老人弯腰或移动寻找开关。便器的高度要适合老年人使用，条件允许的话，可以在便器旁安装安全扶手，方便老年人起身。
四、用电的安全：经常检查家里的电器电线是否有、老化的现象，插座的漏电安全防护装置是否可靠，避免发生触电风险。
五、老年人日常使用的物品要放在方便拿取的地方，拿不到要寻求他人帮助，避免使用梯子、凳子登高造成摔倒、摔伤。
六、家里的通道：家里的通道要保持顺畅，不能放杂物，避免过道狭窄造成绊倒、摔倒。
七、突发疾病：老年人自己在家独居，突发疾病可能会失去意识、行动能力而导致无法自救、无法通知外界寻求帮助，可以选用智能的穿戴设备，一键SOS呼救。争取得到救治时间。
八、 燃气具的安全：定期检查家里的燃气具是否安全又可靠，燃气泄漏报警装置是否可用。
秋天的饮食原则
秋天忽冷忽热，秋雨连绵，中老年人不适应这种气候的急剧变化，易患伤1风感冒，应用食物增强身体抵抗力。用山药、大枣煮粥，加蜂蜜，每天早晨空腹喝1～2碗。山药含有脂肪、蛋白质、维生素等营养成分，有强壮、助消化作用。神经1衰弱、慢性咳嗽、腰腿酸痛的人，将核桃仁捣烂，加蜂蜜，用瓷瓶装好密封，每天两次，附近敬老院哪里好，每次一匙，温开水送服。核桃有补脑、抗疲1劳的作用。体弱的中老年人，宜用糯米、白糖、葡萄干、核桃仁、瓜子仁、白果仁、莲子、桂圆肉、红豆沙、熟山药、小红枣、青梅等蒸熟成八宝饭，每天早晨空腹食一碗。也可将鲜麦芽或干麦芽加面粉混煮，加糖适量，每次食麦芽糊1～2碗。麦芽含维生素B1、维生素B2、维生素E及铜、镁、锌、铁等微量元素，能提高人体免1疫功能，增强耐力，延缓衰老，防治失1眠，防止记忆力减退。
