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关 键 词:上海室外训练器材厂家
行 业:运动休闲 运动器材 健身器材
发布时间:2021-06-13
训练场爬绳(杆)规格:1个爬绳,1个滑杆,1个软梯梯;尺寸:地面高度7米,宽4米;预埋件尺寸:80*80CM, 高度80CM主立柱采用直径114mm的钢管,爬绳直径30mm;爬杆直径48mm,材质:钢管;以上产品可定做尺寸金属表面:1)二涂二烤,表面经高压抛丸除锈处理;2)防腐底层采用喷环氧富锌粉末,经200度高温处理,将粉末完全融化于金属表面;3)外表涂装,采用户外高光泽度≥90%度粉末,再进入烤房经200度高温处理,将粉末完全融化于金属表面;可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀,色泽均匀、亮丽、持久
四百米障碍器材内容:
一,通过400米障碍400米障碍是通过由7组障碍,14个障碍物,所构成的往返全程400米的障碍场的军事体能训练项目,其通过的顺序是:平跑100米—转弯—跨越3步桩—跨越壕沟时跳越矮墙—攀越高板跳台—通过木桥—攀越附—葡匐通过低桩网—转弯(返回)—跨越低拉网—攀越附—绕行桥柱—跨越高板跳台—钻越洞孔—跳下攀上壕沟—跨越5步桩—转弯— 100米终点.
(一)作用通过400米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在军事行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过各种人工和天然障碍物打下良好础.
(二)准备活动1,一般准备活动.(1)振臂运动,4×8拍;(2)扩胸运动,4×8拍;(3)体侧运动,4×8拍;腹背运动,4×8拍;(5)压腿运动,4×8拍;(6)转髋运动(快速),4×8拍;(7)跳跃运动,4×8拍.2,性准备活动.(1)慢跑物400米;(2)小步跑30米×2次;(3)高抬腿跑40米×2次;后蹬跑30米×2次;(5)加速跑60米×2次.
(三)通过400米障碍技术通过400米障碍跑由平地跑和通过障碍物两大部分组成.1,平地跑的动作技术.平地跑动作可分为出发跑,转弯跑和终点跑等.
训练器材
各类室外健身器材的使用寿命
各类室外健身器件的运用寿数
现在室外健身器件的受损程度越来越严峻,许多人在运用时不懂得保护,歹意去损坏健身器件的零部件,导致室外健身器件浑身是伤。一般状况下室外健身器件的运用寿数都很长,只需我们用心去保护,都可以运用3-5年。下面介绍一下各类室外健身器件的运用寿数。
1、类是具有杠面弹力功用的器件。
如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高,具有必定的运动难度和风险性,而且长时刻重复运用构成的弹性变形,简略使横杠发作疲乏裂纹和开裂,在参看竞技型单杠安全运用年限1年的基础上,规则的安全运用年限为2年。
2、第二类是具有翻滚、摇晃或滑动等含有各类活动性零部件的器件。
如散步机、秋千、荡椅、跷跷板等器件,由于在运用进程中,各类活动性零部件有常常性的磨损现象,参看一般机械设备正常的运用寿数,在室外环境并设定在根柢无人日常处理的运用条件下,结合正在运用中的室外健身器件的运用寿数,承认这类器件的安全运用寿数为4年。
3、第三类是其他无任何活动性零部件的安靖性器件。
如固定式踏桩、平衡木(实践上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、磕碰等现象,在室外环境并相同设定在根柢无人日常处理的运用条件下,将其安全运用寿数承认为6年。
通过以析可以看出,我们的室外健身器件的寿数是很长的,期望宽广用户在运用是必定要留心保养,不要让室外健身器件伤痕累累。
双杠(parallel bars)是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。
运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为比赛项目。