300米障碍器材图片 300米器材 南昌训练300米障碍器材
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行 业:运动休闲 运动器材 体操用品
发布时间:2021-06-06
训练结构简单,操作简便,经济实用,功能可调,构思巧妙,组合科学,以简构繁。如螺旋梯的设计,是环形平台与螺形梯的组合,受训者在顶端进行环绕运动,产生离心偏转力矩,使螺旋梯发生被动晃动、倾斜,轮胎攀台的设计,将软梯、浪木和轮胎墙有机结合,轮胎吊挂,使其动作不规则性,软梯与浪木的衔接,受训者必须拉浪木离开初始位置前后运动的幅度,从而了障碍物的综合功能。本训练场中各器械全部采用简单机械构件,取材方便,装配简单,结实耐用,易于维修,在保证机械强度的前提下,使用简单,节省的机械结构,尽量减少材料加工的程序,便于推广使用。
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训练400米障碍器材安装400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、木桥、高墙、低桩网。 通过顺序是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
400米障碍详细规格;
梅花桩;由5个直径0.3米,高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.3米,跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米,距离跑道中线0.6米,跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙;宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米,设于矮墙左侧。
高板;高1.8米,长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。
高台;高1.5米,长、宽各1米。
低台;高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。
水平梯;长5.米、宽0.6米、高2.4米,横杠直0.03-0.04米,横杠间跨0.5米,距高板跳台0.3米。
木桥;长5米,桥面宽20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板长2米 宽0.2米厚13厘米
桥下立柱间隔1-1.3米,柱应漆上红、白相间的颜色。
高墙;宽、高各2米,厚20厘米。
低桩网;由12根立桩对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面0.5米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松软的沙层为宜。