广安少林武校招生简章 河南少林寺武校 文武并重
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关 键 词：广安少林武校招生简章
行 业：教育 文艺/体育培训 武术培训
发布时间：2021-06-06
为了满足社会各届对少林人才的巨大需求，培养更多的少林寺后备人才，我校决定常年在国内外进行招生。全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。请各位家长和朋友提前与我校招生人员预订学习名额，保证顺利入学。只要年龄在3－25周岁，男女不限、地区不限、身体健康、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡青少年均可报名前来我校习文练武。
去少林学武是不是要先练基本功？
由于到每年到校学武的学生大多都是没有任何武术基础的，所以少林武术学校教练都会让学生从基本功开始练起，只有把基本功练扎实了，以 后的学习更高深的武术才能得心应手，不必太吃力。但是如果有武术基础，就可以适当的减少基本功的训练。 教练会根据孩子的武术基础情况，制定相应的训练计 划。不管学习什么武术，都必须要从基本功开始练。少林武术学校的基本功包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、工步、虚步、歇步、补步等。 武术基本功是武术学习的一小部分，但是初学武术者千万不要懈怠，因为扎实的基本功可以让以后的学习达到事半功倍的效果。在少林武术学校的教练系统 下，进行有规律有计划地训练，可以让学生的武术水平提高的快一些，减少一些不必要的弯路。武术基本功的学习，两天是练不成的，所以只有靠日积月累，当 你的水平达到一定程度时，才能将各种武术动作熟练地连起来，真正达到将技巧隐于无形，以简单的动作去对付复杂的招式。
少林武术学校:适合孩子的才是好的教学方针
孩子的性格与脾气的形成，主要受周围环境及父母的影响。青少年儿童正处于身体与心理发展的黄金时期，性格还没有完全固定下来，可塑性非常强，只要正确的引导，与良好的教育，孩子脾气急躁、没有耐心是可以改变的。嵩山少林武术学校通过文武教育培养孩子吃苦耐劳，持之以恒，乐观自信的品质。 嵩山少林武术学校老师会通过各种方法，培养学生对学习的兴趣度，只有让学生对武术和文化知识感兴趣，学生才能有耐心的去学习。并且通过每个月的武术测试、文化课月考可以强化学生不断学习与进步的重要性，孩子就会分配更多的注意力到学习中，这样孩子自然就不会出现做事“三分钟热度”。孩子的耐心也是需要培养的。 在嵩山少林武术学校学武的真正目的是改变一个人的品行素质。少林功夫是禅武合一，以禅入武身心两修;以禅定清修功夫为根基;泯灭争强好胜之心;屏弃尘俗纷扰之念。让学生在环境清幽心静如水的状态下练功，达到收心敛性，屏虑入定，逐渐让学生的心定下来，全身心的投入到学习中。 为了让学生有更好的学习环境，嵩山少林武术学校采用封闭式管理模式，所有学生在学校吃、住，远离喧闹的都市，避免学生受社会中一些不良行为的影响，分散注意力。少林武术学校让老师走进孩子的心理与孩子进行交流，带领孩子走出困境。通过在外部和内部的共同作用下来帮助孩子解决这些不良的行为习惯，让孩子逐渐变得成熟、自信、阳光。 嵩山少林武术学校根据青少年的身心发展来制定合理的教学方案，初学者应以少林基本功为主，锻炼身体协调性、速度、弹跳、平衡、柔韧性等，培养孩子学习吃苦耐劳、坚韧不拔、平和冷静的心态。等到基本功达到标准以后，再稍微提高教学难度，调动学生的学习积极性，让孩子体会少林功夫的博大精深，掌握武术学校的精髓以及内涵。 孩子耐心不足，没有关系，嵩山少林武术学校的老师会在课下及时与学生进行沟通，弄清原由，慢慢与孩子进行互动，一步步去打开孩子的心结，让孩子融入到少林武术学校这个大家庭当中，让他们在轻松自由环境中学习与成长!
习武后嵩山少林武术学院告诉你训练要素
18岁学功夫会不会太晚?一直想到少林学功夫，可是，现在是高中是不是有点晚了?到少林武校招生限不约束年纪呢? 少林功夫校园招生办：20岁学习少林功夫不晚，任何年纪只要想学武，并且怀着诚意和虔诚之心学习，并且在学习过程中不能怕吃苦，有意志，能坚持下来，就能学好功夫，咱们少林武校招生的年纪是在3-25岁之间，您是符合校园招生规则的，欢迎您到少林武校感触少林功夫的魅力。 关于20周岁的练武，有必定坏处可是也有相对应的优势方面，成年人练习少林功夫的不足之处是咱们身体柔韧度不比青少年儿童强，因而，一些功夫练习起来比较费劲，当然，也有许多优势的，就是20岁学习功夫了解才能比较强，了解和感悟禅武少林的才能与年青比较是非常明显的。 现在少林功夫已经广泛为我们所熟知，少林童子功、铁砂掌、软硬气功等等，这些都是我们在电视上看到的，不少人对少林的功夫都很神往，都想去少林可以学到这些少林的门功夫，可是，少林功夫校园的招生有什么样的条件呢?少林功夫校园的招生规范是什么呢? 少林功夫校园的招生规范：首先，年纪有必要要在三周岁到二十五周岁之间的青少年;其次，嵩山少林武术学校有必要要是品格端庄人，要性情坚毅，有恒心，有意志;再次，学武的目标有必要明确;如果满足这些条件，那么面试、体检合格之后就可以到少林功夫校园报名。 影响少林功夫的练习要素，目前跟着功夫的慢慢扩展，许多人对功夫开端有新的认识和兴趣，越来越多的人选择练武，为了解决每个人对功夫的疑惑，河南登封少林功夫校园教练给我们总结出了要素，都是有关少林功夫练习的方面： 1、缺少放松收拾活动：实践标明，放松性的收拾活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率，通过适合的放松徒手操、步行、放松、呼吸节律放松操等康复到运动前的安静状况，并且，还有助于康复肌肉的疲劳 2、不注意保温：功夫练习时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若练习后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免疫功能下降而引起、腹泻、等病症。 3、练习后吸烟：吸入肺内的空气混入大量的烟雾，一方面除削减含氧量，晦气还清“氧债”，难以消除肌体疲劳;另一方面当人体吸入这样带雾空气，将影响人体肺泡内的气体交换，导致人体在运动后因供氧不足而呈现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。
如何才能避免在武术训练中受伤?
少林拳素来以刚健有力、朴实无华、利于实战而着称，是中国名拳种。很多人都非常喜爱少林拳，但在学练的过程中，一些学员因为方法掌握不当，导致出现不同程度的关节损伤。在此建议大家不要盲目习练，一定要找经验丰富的武术教练，这样才能避免学武过程中出现的损伤。 河南少林寺武术学院，由少林亲自传授的少林功夫，教练习武教学经验丰富，教练指出，在习练少林拳的爱好者中常有人出现不同程度的膝关节损伤，这就严重影响了少林拳强身健体的，以至于个别爱好者放弃了习练少林拳。因此要找出打少林拳造成膝关节损伤的原因，才能真正练好少林拳，起到科学健身的作用。 少林寺教练提醒：正确的步型步法是防止膝关节损伤的关键！初习练少林拳者的拳架姿势、步型步法不正确，是造成膝关节损伤的主要原因，初练者在做步动作时前腿膝关节前顶而受力，或前腿大腿与小腿成二条斜边，成所谓的膝盖与脚尖对齐，不过脚尖；或后脚尖外撇大于４５度。膝盖与脚尖对齐是青少年武术练习的步步型，是在大腿水平成直边，小腿成斜边的要求下完成的步步型。在做步动作时，如步子过大，前腿负重，后脚尖又外撇，使膝关节扭曲着，这样就会造成膝关节的损伤。步过大，失去了曲中求直，身体的重心就集中在膝关节上而不能落到脚底跟上，这样使膝关节就容易受伤。另外做虚步时，前腿脚踝未松开，或脚尖外撇；支撑腿膝盖超过脚尖，或脚尖外撇大于４５度，或内扣夹裆，这样都会加重支撑腿的负荷，也容易造成膝关节的损伤。 初练者练习少林拳步型的正确是防止膝关节损伤的关键，正确的步是前腿小腿和大腿垂直，膝盖的骨中线和脚后跟成一条直线，后腿的脚尖外撇在３０－４５度之间（吴式少林拳的步是川字型），后腿要曲中求直，步两脚横向要有１５－３０厘米的距离。虚步前腿不要绷的太直，脚踝要松开，脚尖直或稍内扣；丁步两腿半蹲，两脚内侧相贴，平行向前裆间并拢，一脚全脚掌着地，重心在脚跟上，一脚脚尖点地。对此，少林寺武术学院教练提醒，初练者不能做仆步下势不可勉强。立步时，支撑腿不能过于弯曲，要曲中求直，掌握正确的方法才能既练好少林拳，又避免关节受伤。
我校庄严承诺：我校作为中国文武教育学校，多年来我们一直秉承诚信办学，诚信是立校之本，发展之源，全校上下一如既往贯彻！文武教育事业是良心事业，容不得半点疏忽。学校的首要目标就是把每一个培养成文武双全的复合型人才！你哪怕不选择我校，但少林的诚信永远不会丢失，我们依然在等待并欢迎你将来有走进嵩山少林的大家庭，一起创造中国文武教育的未来！
