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皮蛋做法
做法一1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。2、大米洗净拌入少量油。3、生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。4、猪瘦肉洗净沥干水，广安盐皮蛋，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。四川盐皮蛋，广安盐皮蛋
5、将肉切小段，放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起沥油。6、将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟。7、放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后，再继续煮几分钟即熄火，食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。
皮蛋的功效
皮蛋又被称为皮蛋、变蛋、灰包蛋、包蛋等，是一种中华传统风味蔬菜制品。关键原料是鸭蛋，口味鲜滑可口，微咸，色香味俱全均有独到见解。腌渍的鸭蛋叫咸鸭蛋，我国地方特色菜。旧称咸杬子。四川盐皮蛋，民俗文化又叫盐鸭蛋”、“腌鸭蛋”、“寿果”。咸鸭蛋在我国有悠久的历史，怎样制作盐皮蛋，备受普通百姓钟爱，在销售市场上也备受青睐。皮蛋和咸鸭蛋不一样，它是历经碱性物质侵出去的，风味较为与众不同，因此很多人都挺喜欢吃。例如，皮蛋水豆腐，皮蛋排骨粥等，皮蛋有时候吃几回没多少损害，可是不必多吃。皮蛋的做法决策了皮蛋中带有比较丰富的矿物，能合理的推动消化，提升 大家的胃口；皮蛋是运用石灰粉等强碱性物质制做而成，可以中和胃酸，对胃液造成的胃疼或肠有一定的减轻功效；皮蛋具备一定的清爽解暑的功效，并且皮蛋的作法基本上全是拌凉菜或是立即加一些调味品就服用的，因此能做到降火的实际效果； 邓家盐皮蛋，广安盐皮蛋。
皮蛋的作用：放醋拌食，能、养神宁心、滋补养生运动健身，还能、口疮溃疡这种病症。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为关键原材料历经腌渍而成的再制蛋，营养丰富，含有人体脂肪、蛋白及身体需要的各种各样碳水化合物、钙、磷、铁、各种各样营养元素、等，易被身体消化吸收，盐味适度，老少咸宜。鸡蛋壳呈青绿色，外型圆滑光洁，又叫“青蛋”。咸鸭蛋是一种风味、服用便捷的再制蛋，盐皮蛋技术培训，咸鸭蛋是佐餐上品，色、香、味均十分。
四川盐皮蛋
用手掂量。将皮蛋放在手掌掌心中轻微地掂量一下，好的皮蛋掂量一下能感受到明显的内部颤动感，如果皮蛋掂量无反应或者掂量颤动感很弱，说明皮蛋放的太久了，也不新鲜了；
摇动听声音。将皮蛋用食指中指以及大拇指夹紧，放在耳朵旁边快速摇动一下，如果能听到声音说明皮蛋品质好，如果听不到或者感受不到内部颤动，说明皮蛋品质差，放的时间长。四川盐皮蛋，广安盐皮蛋，邓家盐皮蛋。
其实皮蛋麟大大还是很喜欢生吃的，因为不经常吃所以偶尔品尝一下皮蛋的碱臭味还是比较鲜美的哈哈！当然如果您经常吃也可以尝试水煮再吃！味道各有千秋吧！美食道路上一起加油鸭！！
