四川渡海登岛400米障碍器材
价格:15000.00起
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关 键 词:四川渡海登岛400米障碍器材
行 业:运动休闲 运动器材 体操用品
发布时间:2021-05-08
跨网
抓绳上墙,
手臂与腿部相互配合,
同时注意,
此项障碍危险系数蛮高的。
渡海登岛400障碍场基本设施:软桥、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙和模拟沙滩。
400米障碍场基本设施:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平横梯、木桥、高墙、低桩网和转折旗。
体能拓展训练项目:冲滑索道、肋木架、网绳、吊索桥、臂腹斜壁、上撑直壁、滑竿、荡木桥、荡绳、摇摆高低横木、软梯、曲线滑杆、步步高(梅花桩)、曲折桥、轮胎攀台、蹦床、空中抓网、侧爬网链、软桥、倒爬竿、滑索。
障碍特点:障碍设置模拟晃动的船舱,主要是考验受训对象的抗眩晕能力。
危险系数:三星
常见训练伤:在攀登螺旋梯时容易两脚踩空而跌落,同时在沿竿滑下时若因为紧张而用手抓握滑竿而将手磨破,且落地时膝盖容较易撞到柱上而产生损伤。
预防方法:上螺旋梯时要根据自身的步幅大小正确地控制节奏,同时在下降时要学会利用手臂的力量将让自己顺竿滑下,且落地的时候不要并脚。
通过高低横木
要求1.渡海登岛400米障碍场,包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍物,其特征在于所述障碍物为螺旋梯(2)、绳网(4)、轮胎攀台(5)和摇摆平台(6),其中所述螺旋梯(2)由圆形底盘(21)、固定于底盘(21)上的支柱(22),螺旋上升的旋梯(23)和与旋梯(23)上端连通并与底盘(21)水平的环形平台(24)构成;螺旋梯(2)的圆心处还设有一个与底面(21)垂直的滑杆(26),其下端固定于底盘(21)中心;底盘(21)底面的中心点有一个支承点(25),该支承点(25)卡于地面上的支承座(25’)上,且支承点(25)与支承座(25’)之间的接触面为球形凸面与球形凹面的配合,该支承点(25)与支承座(25’)的高度确保静止时底盘(21)与地面的夹角α在13~17度;所述绳网(4)的矩形框架(41)内呈网状挂有绳(42),矩形框架(41)的两侧边的中心偏上位置处对称地设有两个铰节点(43),将矩形框架(41)铰装于设于矩形框架(41)两侧的立柱(44)上;绳网(4)上还设有摆幅调节装置(45);所述轮胎攀台(5)包括有一个支承框架(51),支架框架(51)别悬挂有软梯(52)、浪木(54)和高低错落的轮胎(53);所述摇摆平台(6)包括有平台面(61)和不规则地固定于平台面(61)上的障碍柱(62),平台面(61)底部设有由滚轴和弧形支座构成的摇动装置(63)。
2.根据要求1所述的障碍场,其特征在于障碍物还包括软桥(1)、晃动横梯(7)、跨网(8),且障碍物的排列顺序为软桥(1)、螺旋梯(2)、绳网(4)、轮胎攀台(5)、摇摆平台(6)、晃动横梯(7),跨网(8)。
3.根据要求2所述的障碍场,其特征在于障碍物还包括有高低横木(3)、阻绝墙(9)、模拟沙滩(10),且障碍物的排列顺序为软桥(1)、螺旋梯(2)、高低横木(3)、绳网(4)、轮胎攀台(5)、摇摆平台(6)、晃动横梯(7)、跨网(8)、阻绝墙(9)、模拟沙滩(10)。
4.根据要求3所述的障碍场,其特征在于训练场的长为100~120米,宽为20~25米,跑道全长300~500米,分四段有三个折转点布置于训练场中,依次是起点、软桥(1)、螺旋梯(2)、高低横木(3);折转点、绳网(4)、轮胎攀台(5)、摇摆平台(6);第二折转点、晃动横梯(7)、跨网(8)、阻绝墙(9);第三折转点、模拟沙滩(10)、终点。
5.根据要求4所述的障碍场,其特征在于所述各障碍物相邻边缘的距离分别为起点至软桥(1)10~20米、软梯(3)至螺旋梯(2)15~25米,螺旋梯(2)至高低横木(3)15~25米、高低横木(3)至折转点10~20米,折转点至绳网(4)15~25米,绳网(4)至轮胎攀台(5)15~25米,轮胎攀台(5)至摇摆平台(6)15~25米,摇摆平台(6)至第二折转点15~25米,第二折转点至晃动横梯(7)10~20米,晃动横梯(7)至跨网(8)17~28米,跨网(8)至阻绝墙(9)17~28米,阻绝墙(9)至第三折转点10~20米,第三折转点至终点,即模拟沙滩(10)长度80~120米。
6.根据要求1~5中任何一项所述的障碍场,其特征在于所述螺旋梯(2)上还设有一个偏转幅度调节装置(27);所述绳网(4)的摆幅调节装置为分别固定于立柱(44)和矩形框架(41)上的链条。
7.根据要求1~5中任何一项所述的障碍场,其特征在于所述螺旋梯的偏转幅度调节装置(27)为分别固定于地上和螺旋梯(2)上的链条;所述绳网(4)的框架为矩形框架(41),高为4~5米;所述摆幅调节装置(45)确保矩形框架(41)的摆幅>30度;所述轮胎攀台(5)的支承框架(51)的高度为2.5~4.5米,一端设有浪木(54),浪木(54)的长度为3.5~4.5米,宽0.3~2.5米;12~20个轮胎(53)不规则悬挂于长1.5~2.5米,宽3.5~4.5米,高2.5~4.5米,距浪木(54)0.7~1.2米的范围内;支承框架(51)的另端设有软梯,软梯间设两条绳索;所述摇摆平台(6)长5~6.5米,宽1.8~2.5米,障碍柱(62)的高度为0.7~1.3米。
高低横木
恐高心理隐隐作祟……
当你爬上这绳网,
也就意味着身前是刀山,
身后是火海。
翻过去是“英雄”,
翻不过去就是“狗熊”。
软桥,既要求我们要合理分配体力,又要控制平衡和速度。在人生的旅途中,我们也必须要有一个“整体”的概念,需要进行统筹协调,切不可一时兴起蛮干,终“丢了西瓜捡芝麻”
障碍特点:障碍设置模拟水中浮桥,考验受训对象的平衡力和协调力,而此障碍也是容易受伤的障碍。
危险系数:四星
常见训练伤:在通过时如果不慎将脚踩到绳桥的两侧,很容易发生侧滑,同时如果落地姿势不正确则会造成膝盖的损伤。
预防方法:在平时练习时要克服错误的跑步姿势如八字脚等,并且要确保每一脚落在绳桥的中间位置,尽量保持匀速,如不慎掉落应主动跳下。
通过螺旋梯
障碍特点:此障碍是费时长的一个障碍,对通过者的体能是一种直接的检验。
危险系数:五星
常见训练伤:在攀登过程中若方法不当容易造成两脚踩空而跌落轮胎,同时在下落时如果顺绳滑下会造成手掌磨破。
预防方法:平时训练时找到适合自己的方法,同时在熟练掌握通过技巧的前提下在提高通过速度。
通过摇摆平台障碍特点:该障碍是根据船上装载情况设置的,通过训练可提高人体在船上的平衡能力。
危险系数:三星
常见训练伤:在通过是若不能掌握正确的节奏容易被立柱磕伤膝盖。
预防方法:步的动作至关重要,同时通过时双手要抓紧竖杆,尽量避免使用小步子,平时多加训练形成固定动作。
通过晃动横梯