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户外拓展训炼必须留意的物品
一点：注意安全。尽管说，公司团建拓展方案，如今的户外拓展，关键便是在自然界中开展的一些主题活动，可是也必须注意到有关的安全性，终究在开展户外拓展的情况下，在其中的安全系数也是很重要的，假如说，不注意安全得话，就很有可能会出现意外，那样的户外拓展就没有一切实际意义了。
二点：留意团队合作。为何要开展户外拓展呢，关键的目地，便是为了更好地能提高相互之间的合作，能推动团队中间的合作。所以说，在进行户外拓展的情况下，一定要注意到团队中间的合作，它是很重要的，能够机构一些必须团队中间合作才可以进行的新项目，那样才可以协助团队中间互相的合作，提升 全部团队的团队的凝聚力。
驿站传书
“驿站传书”游戏依靠的是团队成员之间协作配合的能力，能够帮助队员们理解有效的沟通机制的重要性，突破思维定式，持续。
在团队合作中，打通管理语言的一致性才能让信息以同样的方式传递下去，否则因为每个人背景和倾向的不同，在信息传递的过程中极有可能产生内容的失真和选择性缺失。在一个团队中，如果仅仅是单向沟通而缺少反馈，那么被沟通者所获得的信息也只是片面的，团队的执行力和整体绩效也会大大降低。驿站传书的游戏也可以体现出团队的整体性，在传递信息的过程中若出现任何一个环节的疏漏都不行。放到团队来看，每个人都同样重要，每个位置都不可或缺。
游戏规则：
(1)一人做裁判，提供一组数字。小组其他成员排成一列纵队，后一名成员获得数字，把这组数字通过肢体语言传递给前面的队员，然后由前面队员继续向前传，一直到前面的一名队员，由他/她报出终数字，看结果是否准确。
(2)全过程不允许说话，后面一名队员只能够通过肢体语言向前传，且手臂不能放到前面队员面前，前面队员不能扭头后看/侧看。
(3)比赛进行三局，数字由易到难，各局间给5分钟的讨论时间，总结经验，讨论战术。
团建游戏：快乐呼啦圈
规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)
团建游戏：心有灵犀
规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)，另一个猜成语。
团建游戏：三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
