达州鱿鱼尾片费用 鱿鱼须大 美味海边小零食
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行 业：零食 即食海味 即食鱿鱼
发布时间：2021-02-23
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胆固醇有低密度和高密度之分，鱿鱼中的胆固醇以高密度为主，对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的
其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼。每百克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。
鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效贫血；
鱿鱼需煮熟、煮透后再食，因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。
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