怒江少林武校 少林寺武校收费标准 2020少林武校招生中
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行 业：教育 文艺/体育培训 武术培训
发布时间：2021-01-28
我校实行全封闭、半军事化、寄宿制管理，下设多个教学单位。文化教学已经形成从幼儿到高中、中专、合作大专的完整一站式培养体系。武术教学设有套路、散打、搏击、跆拳道、武术表演及少林绝技等。从我校毕业后安排在国内外就业，就业率达99%以上，也可以从我校保送进入、高等院校等继续深造！
少林寺:科学练功学武时需要注意哪些方法和要求?
少林武术(少林功夫)的种类很多，不愿意学习，需要长期坚持下去，勤于实践的每，但要想学习武术，切不可盲目训练，有的武术学院更好，接受正确的引导。要练少林武术，要注意方法。只有正确地练习武术，刻苦练习，才能取得更好的成绩。科学训练的四个原则在少林寺进行了解释。
一步步来嘛。练武术不能一蹴而就，而不是急功近利的师傅也不是一个成功的人。练功夫是一个不断积累的过程，长期练习，不断深化力量。对于初学者来说，不要心急，要一步一步地，由简到众多，少林寺的学校为学生，为新的入学而无根基，少林的基本技能就是要开始学习，要练基本功，要进一步学习。
实践科学方法，切记不要忍，要适应人体科学和环境科学，并根据季节变化和物理变化作出相应的调整。如果在春季，杨气升，可以加强训练工作；夏季气温较高，可以适当缩短训练时间；秋季，秋季空气凉爽，但也需要与天气凉爽。在冬季，保持你的能量，不要超支。无论何时练习，都要控制好时间和强度。
实践少林功夫，很多方法都是人们在不断的经验总结，对于传统的训练方法，自己的分析和理解，对于有害身体的抛弃方式。如果武术拳击有许多动作的脚力，太多的地震足对身体有很大的损害。习武也是与时俱进，与时俱进的科学性。每次练习武术一定要在身体的承受力下，不能单独做。
练武术要补充精力；练武术要消耗大量的精力，特别是长时间的身体上的孩子，如果跟不上营养，那不但损害身体，而且功夫不增长，太好了，当然会身体不好。根据你的身体状况，你应该掌握每天的食物营养，并且每天保持你的身体处于良好的状态。
去少林学武是不是要先练基本功？
由于到每年到校学武的学生大多都是没有任何武术基础的，所以少林武术学校教练都会让学生从基本功开始练起，只有把基本功练扎实了，以 后的学习更高深的武术才能得心应手，不必太吃力。但是如果有武术基础，就可以适当的减少基本功的训练。
教练会根据孩子的武术基础情况，制定相应的训练计 划。不管学习什么武术，都必须要从基本功开始练。少林武术学校的基本功包括：手法、腿法、步法、眼法等，配以踢、打、摔、拿、击、刺等技巧连贯而成套路。不同的套路和拳法有一些独特的基本功要求。手法分为掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、弹腿、鞭腿、踹等;步法有马步、工步、虚步、歇步、补步等。
武术基本功是武术学习的一小部分，但是初学武术者千万不要懈怠，因为扎实的基本功可以让以后的学习达到事半功倍的效果。在少林武术学校的教练系统 下，进行有规律有计划地训练，可以让学生的武术水平提高的快一些，减少一些不必要的弯路。武术基本功的学习，两天是练不成的，所以只有靠日积月累，当 你的水平达到一定程度时，才能将各种武术动作熟练地连起来，真正达到将技巧隐于无形，以简单的动作去对付复杂的招式。
少林武术学校毕业的女学员有哪些就业方向？
女学员学习武术好吗?什么样的孩子能学好的武术?女学员学武术有优势吗?比如身体柔韧性很好，女孩子比较认真、踏实。武术种类很多，适合女孩子练习的也比较多，比如术、跆拳道等等，只要选择对武术学校及适合自己的武术项目，女生一样能成为武术高手。
河南少林武术学校文化班级是从幼儿一直到高中的所有课程，武术课有散打、拳击、擒拿、套路、跆拳道等，之中，上午是文化课，下午是武术课，文武结合，可更好的激发学生学习兴趣，提高学习效率，少林武术学校的女学员习武后可以更好的自卫、健身、增强自信、塑造体形，所以少林武术学校的跆拳道、散打、术等在女生当中也非常受欢迎。
少林武术学校的男女学员都是统一安排就业的，都有学校安排就业，有学员可以考入全国各大院校继续深造;可被特招到、省级队;也可到海外基地任教;也有学员可入伍参军等等。
如何才能避免在武术训练中受伤?
少林拳素来以刚健有力、朴实无华、利于实战而着称，是中国名拳种。很多人都非常喜爱少林拳，但在学练的过程中，一些学员因为方法掌握不当，导致出现不同程度的关节损伤。在此建议大家不要盲目习练，一定要找经验丰富的武术教练，这样才能避免学武过程中出现的损伤。
河南少林寺武术学院，由少林亲自传授的少林功夫，教练习武教学经验丰富，教练指出，在习练少林拳的爱好者中常有人出现不同程度的膝关节损伤，这就严重影响了少林拳强身健体的，以至于个别爱好者放弃了习练少林拳。因此要找出打少林拳造成膝关节损伤的原因，才能真正练好少林拳，起到科学健身的作用。
少林寺教练提醒：正确的步型步法是防止膝关节损伤的关键！初习练少林拳者的拳架姿势、步型步法不正确，是造成膝关节损伤的主要原因，初练者在做步动作时前腿膝关节前顶而受力，或前腿大腿与小腿成二条斜边，成所谓的膝盖与脚尖对齐，不过脚尖；或后脚尖外撇大于４５度。膝盖与脚尖对齐是青少年武术练习的步步型，是在大腿水平成直边，小腿成斜边的要求下完成的步步型。在做步动作时，如步子过大，前腿负重，后脚尖又外撇，使膝关节扭曲着，这样就会造成膝关节的损伤。步过大，失去了曲中求直，身体的重心就集中在膝关节上而不能落到脚底跟上，这样使膝关节就容易受伤。另外做虚步时，前腿脚踝未松开，或脚尖外撇；支撑腿膝盖超过脚尖，或脚尖外撇大于４５度，或内扣夹裆，这样都会加重支撑腿的负荷，也容易造成膝关节的损伤。
初练者练习少林拳步型的正确是防止膝关节损伤的关键，正确的步是前腿小腿和大腿垂直，膝盖的骨中线和脚后跟成一条直线，后腿的脚尖外撇在３０－４５度之间（吴式少林拳的步是川字型），后腿要曲中求直，步两脚横向要有１５－３０厘米的距离。虚步前腿不要绷的太直，脚踝要松开，脚尖直或稍内扣；丁步两腿半蹲，两脚内侧相贴，平行向前裆间并拢，一脚全脚掌着地，重心在脚跟上，一脚脚尖点地。对此，少林寺武术学院教练提醒，初练者不能做仆步下势不可勉强。独立步时，支撑腿不能过于弯曲，要曲中求直，掌握正确的方法才能既练好少林拳，又避免关节受伤。
为了满足社会各届对少林人才的巨大需求，培养更多的少林寺后备人才，我校决定常年在国内外进行招生。全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。请各位家长和朋友提前与我校招生人员预订学习名额，保证顺利入学。只要年龄在3－25周岁，男女不限、地区不限、身体健康、有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡青少年均可报名前来我校习文练武。
