●如何测定肥胖
理想体重测算公式:
北方成年人理想体重(千克)=[身高(厘米)-150]×0.6+50
南方成年人理想体重(千克)=[身高(厘米)-150]×0.6+48
●肥胖度的计算:
肥胖度(%)=(实际体重-标准体重)/标准体重*100%
注:(1)在标准体重的±5%以内为正常;
(2)超过标准体重的20%以上为肥胖;
(3)超过标准体重的20%-30%为轻度肥
(4)超过标准体重的30%-50%为中度肥胖
(5)超过标准体重的50%以上为重度肥胖。
当场瘦腰2-10公分会反弹吗?是不是每天都能减2-10公分?上肢和下肢当场能减多少公分?
答:当场瘦腰只是一次性的效果,而真正达到瘦腰的效果,必须按疗程才做不会
反弹。每天都减一样多是不可能的,因为人的生理是有周期性的,还有外在的多种因素,所以不能每天减的都一样多。上肢和下肢一般以肌肉型脂肪为主(上肢能减1公分左右,下肢能减1.5公分左右)。
腹包的使用方法:
1、工作前的准备:首先打开电源开关
(1)湿纱布 (2)腹部腹包
2、腹包的使用方法:
(1)取适量减肥膏均匀涂抹患者腹部,并按摩5-10分钟以使减肥膏充分渗入,用医用生理盐水将腹带表面积大小的纱布浸湿(不要拧干,以不淌水为宜)铺在患者腹部(中心位置对准肚脐)。
(2)把腹包放在顾客的腹部上,然后用腹带固定好。在给顾客使用腹包时,腹包的三角图形尖朝上,蓝色电极豆对准神阙穴(俗称肚脐)。
(3)用绑带将腹部勒紧,再冲气(以一指放入绑带内不感觉松动为宜),以使电极与皮肤充分接触,保证治果。腹包固定好之后,把腹包上的电极线插入主机;
(4)选择,输出功率。
注意事项:
(1)在做腹部减肥时,一般先让顾客把9种,都感受一下,选择顾客感觉比较舒适的做减肥,选择2-4个,禁止一小时只使用一个(只用一个容易引起腰酸痛),必须用2-4个。
(2)做保养时可选择腹位2,做15-20分钟,功率适中。
减肥仪顾名思义就是帮助减少脂肪,减少腰围的产品,一般运用利用物理、电子手段给人减肥的一种设备。减肥仪器的原理是通过电的热效应引起人体内脂肪频繁活动,使减肥部位受热排汗分解脂肪而达到减肥目的。