自闭抑郁的表现 性格孤僻怎么办
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关 键 词:自闭抑郁的表现
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发布时间:2020-09-11
小孩抑郁怎么办,情绪压抑,不爱说话不爱交流,对什么都不感兴趣等,都是抑郁的表现,重生教育 助您走出抑郁!
自闭又称孤独症,是一种较为严重的发育障碍性疾病。自闭症对孩子来说是一种伤害,同时也是对家庭的打击,看着人家的孩子都活泼可爱,但是自己的孩子却沉默不语,甚至不与人交流,这让不少做父母的都很是忧心,自闭症对儿童的影响是非常大的,生活中如果孩子出现自闭,那么做家长的平时需要多多关注孩子的表现,如果患有自闭症能够尽早发现。
孤独症(autism),又称自闭症或孤独性障碍(autistic disorder)等,是广泛性发育障碍(pervasive developmental disorder,PDD)的代表性疾病。《DSM-IV-TR》将PDD分为5种:孤独性障碍、Retts综合征、童年瓦解性障碍、Asperger综合征和未特定的PDD。其中,孤独性障碍与Asperger综合征较为常见。孤独症的患病率报道不一,一般认为约为儿童人口的2~5/万人,男女比例约为3:1~4:1,男孩一般较女孩严重。
防忧郁的方法
一、要调整人生坐标。这个说起来很容易,做起来难。就是在不同年龄阶段人生的目标是不一样的,原来你可能是,退休后就要调整适应这一变化。原来你身体健康,什么毛病没有,现 在腿疼了,眼睛也花了……这些变化都是正常的,你没有办法,只能积极接受和承认这种现实,及时调整自己的人生坐标,而不是天天盯着这个变化说我不行了、我完了。
二、人生有境界,就是能以平和的心态面对、坚韧的方式应对,很多老人见多识广,人生达到一定的境界后,变得慈祥、宽厚,与人相处温和、平和、协调。遇到事情的时候,不会有特别强烈的表现,能坚守自己固有的这种东西,面对人生各种各样的问题。
三、广交朋友。社会是一个整体,是一个网络,我们不可能所有的事情都自己去做,所以要家庭和睦,广交朋友,乐观开朗,跟大家一起来处理自己遇到的一些问题。
四、换一个角度看问题。同样一件事情,从不同的角度去判断,您的感受也是不一样的。比如你的孩子不回来看望老人,你就不能老想着他不关心老人,有可能他在忙工作,孩子要天天守着你,他什么也做不了,您是不是也不高兴?所以我们换一个角度去看的时候,也是一个好事。
五、调理对我们的日常心理健康也会有帮助。讲要“清静养神”,顺应自然规律等理念,都非常有助于健康。
六、自我调节心理。以健康为中心,遇事情潇洒一点、糊涂一点,不是真糊涂,是你知道这个事没有太大的问题,就不去追究它。忘掉年龄、忘记疾病、忘记恩怨。珍惜老伴、老友、老窝、老本,保证生活基本的安全感。要增加户外活动,增加社会交往。
七、多吃些有益的水果,比如香蕉就是很好的防抑郁的水果,在香蕉的基础上还有创意文化水果,能让人开心。
兴趣狭窄,行为刻板重复,强烈要求环境维持不变
孤独症儿童常常在较长时间里专注于某种或几种游戏或活动,如着迷于旋转锅盖,单调地摆放积木块,热衷于观看电视广告和天气预报,面对通常儿童们喜欢的动画片,儿童电视,电影则毫无兴趣,一些患儿天天要吃同样的饭菜,出门要走相同的路线,要求一样的便器,如有变动则大哭大闹表现明显的焦虑反应,不肯改变其原来形成的习惯和行为方式,难以适应新环境,多数患儿同时还表现无目的活动,活动过度,单调重复地蹦跳、拍手、挥手、奔跑旋转,也有的甚至出现自伤自,如反复挖鼻孔、抠嘴、咬唇、吸吮等动作。
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