玩手机上瘾 西安叛逆青少年教育教育咨询 重生教育
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行 业:咨询
发布时间:2020-08-29
西安化蝶重生教育咨询是专业的全封闭式戒网瘾教育咨询,针对青春期叛逆、早恋网恋、上网成瘾、厌学等问题孩子进行心理辅导、思想教育及行为矫正。
2013年5月,中国国内中文媒体报道了北京陶然团队制定的《网络成瘾诊断标准》,被美国精神病协会纳入当周正式出版的《精神疾病诊断与统计手册(第五版)》,是中国个获得国际界认可的疾病诊断标准,在网络上引起了广泛的讨论。
下面的几种具体办法都属于认知行为疗法,也是控制网络过度使用的优选方法。
1.认知疗法。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,首先明确网瘾的不良影响,比如荒废学业,损伤身心健康等,使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识,慢慢戒除。
2.系统疗法。家庭成员与网瘾患者协商制定计划,在一定时期内逐步减少上网时间,终达到偶尔上网或不上网。
3.代替疗法。网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和,可以一起寻找其他的爱好替代网络,比如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。
有一部分人行为难以控制,带有冲动控制或者强迫色彩,需要考虑要配合药物 ,在专业医师的系统的指导下 来控制他的那种强迫和冲突 ,就像强迫症一样,情况比较复杂 ,需要药物加上心理、认知行为。界用于网瘾的药物主要为抗抑郁药和情绪稳定药这两大类。药物疗法之所以能在一定程度上起到戒除网瘾的目的,是因为药物可以抑制多巴胺等递质的产生,减少人的兴奋度,从而起到戒除网瘾的目的。对与已出现心理障碍、精神及人格改变等严重的网瘾患者必要时需要住院。
后提醒大家,与物质依赖的成瘾行为相比,网瘾患者没有受到任何摄入物质的影响,是一种为单纯的行为成瘾。所以针对网络成瘾的问题要未雨绸缪,以预防为主,社会、教育咨询、家长等多方面配合营造好的环境。
西安重生教育许老师说,父母在控制孩子上网时间的同时,还要转移孩子的注意力。多陪伴孩子,多与孩子沟通交流,把孩子当成朋友,在生活中多肯定孩子,多理解、多关注。要让孩子明白,电脑是工具而不是玩具,人要能控制电脑,而不是让电脑控制人。西安重生戒网瘾教育咨询
对于网络成瘾的判断要谨慎 ,很多青少年青春期的时候,有一种很强的逆反心理,有回避大人监视的意识,对新鲜事物又充满了好奇,网络是躲避环境 ,所以容易沉浸在网络当中,在虚拟的情况下跟人交往、游戏来躲避父母的监视。所以,父母要重视到网络对孩子的影响 ,包括好处和问题,采取积极的主动的防御措施 ,给他们提供很好的机会 ,给他们建立更强的一个生活信念和目标,这样才能够很好地控制欲望,从而合理地使用网络 ,真正地克服解决掉网络成瘾的问题。
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