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关 键 词：鹤壁练功垫子
行 业：运动休闲 运动器材 体操用品
发布时间：2020-07-18
体能课（幼儿园）器材：体操垫
少年强（青年强）则中国强！
身体锻炼.从娃娃做（抓）起！
增强体质.身体健康.体魄强壮！
让孩子们的童年.自信.阳光.快乐！
传统的运动训练有一定的危险性 , 尤其是对关节。在长期运动中 , 可能会使受训者意外受伤。体操垫可以作为自由体操和单跳板使用，效果完美；减少对身体的冲击力，提供更好的跳跃高度。柔性和弹性接近普通用垫子，使儿童体操练习即有趣又安全。
在一定区域内，摆上体操垫，学生分为两组，一组人击倒体操垫，另一组躲在体操垫后面，被击倒垫子的，学生要进行跳圈惩罚，每次这样依次轮换进行
俯卧撑
1.场地器材
俯卧撑架，平整、干净的场地一块或在地面上放置薄体操垫。
2.考试方法
考生从俯撑开始，直臂支撑与肩同宽（或略宽于肩），两腿后伸，全身挺直，然后两臂弯曲，使肘与肩处于同一水平面，两臂同时用力推起，成直臂支撑为完成一次。每人可考两次，择优记取其中一次成绩。两次考试成绩无效，此项成绩按7分记取。
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