经络疏通减肥仪加盟连锁 亚健康调理
价格：0.10起
减去体重，等于减掉脂肪。
用了某某减肥法才两三天，就瘦了两三公斤耶！当你自信满满的沉醉在变瘦的美梦时，体内多余的脂肪真的不见了吗？还是被你减去的只是水分而已。
人体内有60%的重量是水分，而水分其实是减肥过程里容易被消耗的部分，所以可别被某些另类偏方给骗了还沾沾自喜，因为快速减中并不一定代表体内的脂肪变少了，极有可能会因为多喝几杯水又迅速“胖”回来，随着医学科技的进步，体重已不再是衡量肥胖与否的标准，身体脂肪率被视为现今更精确掌握健康的指标，且体脂肪的多寡与身材外表是没有直接关系，看起来瘦的人，体脂肪不一定就比胖人来的少，得要利用体脂肪器才能有效的检测出来。因此若想清楚知道被你减去的到底是什么，或想更明确的拥有健康，以测量体脂肪率的方式评断，比在体重机上的一两公斤来得更有意义。
在减肥期间的饮食是怎样要求的？有哪些饮食建议？
答：在减肥期间按照我们专门的配餐建议进行饮食，建议少吃性、油炸
性、含盐量高的食品，适量多吃水果和疏菜。举例：
（1）多吃哪些有助于减肥的蔬菜，比如苹果、黄瓜，海带、白罗卜、冬瓜等一些长纤维的食品。
（2）要少吃零食，每餐只吃八分饱，每餐时间要在20分钟以上（以利充分咀嚼和消化）。
（3）三餐之外不要进食，8点以不要再吃任何东西。
（4）每天不能低于8杯白开水（凉白开），是绿茶或荷叶泡水喝。
（5）餐后喝一汤匙醋，每天大约在15-20毫升。
注意不宜做仪器的人
（１）、皮肤、性疾病。 （２）严重的心脏、肺肝肾等疾病。
（３）酒后神志不清；精神不正常。（４）年老体弱、极度衰弱的人。
（５）孕妇、妇女月经期。 （６）体内有钢钉者。
（７）手术后一年之内。
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