达州初中生爱上网怎么办 沉迷网络 孩子沉迷网络怎么办
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关 键 词：达州初中生爱上网怎么办
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发布时间：2019-09-01
1.控制上网时间，设密码、断网等；告诉孩子只有在做完作业的情况下可以玩一会，要限定他的时间。
2.也可以帮孩子多交些朋友，让孩子向朋友一起学习玩耍，同时多和家人朋友交流谈心；
3.可以找些其他感兴趣有意义的事情来做，如妈妈经常带孩子参加一些早教活动，出去旅游一下，或去些教育科技科技馆
4.适当的做些体育或团体活动，打打球了等，和大家一块玩也可以带动孩子的积极性；
5.帮孩子找些他喜欢的书之类的让孩子空闲的时候学习一下他喜欢的，家长有空的时候也可以带孩子去逛商场等；一般孩子也是喜欢的，这样能更好的转移孩子的注意力的。
6.让你身边的人来监视你；也就是说，让孩子的爷爷奶奶或者姑姑、姨姨等人，这样一个唱红脸一个唱白脸。
7.出去旅游一段时间吧，接触网络的机会少些，等回来后孩子也会谈忘的，而且妈妈可以以别的做为孩子不上网的要求，只要孩子按照要求，就可以答应他每各多久，，，就可以得到什么礼物、游玩等之类的。
如果上网的话，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情；根据自己的原因和实际情况可以采取相应的措施，从心理上对网瘾的释然也是很重要的； 希望我的回答可以帮到您的孩子，在这里以全体情商快乐营的老师们祝您的孩子能够戒掉网瘾，也希望您的孩子健健康康、快快乐乐！
多拿出点时间来陪陪孩子
现在的小孩子很多都是独生子女，独生子女是非常孤单的，渐渐地孩子就会迷恋上网络了。如果做父母的能够多多陪伴自己的孩子，孩子就不会把大把时间用来上网了。
多做一些有趣的事，分散孩子的注意力
如果你的孩子迷恋上网，那么也不要着急，孩子觉得上网有趣~那么大人一定要要让孩子知道，除了网络还有更有趣的东西，可以给孩子讲讲故事，或者多带孩子出去玩。
鼓励孩子去社交
一些孤僻的，不合群的孩子一定要鼓励他们去社交，如果儿童期就不能很好地和其他小朋友相处，那么长大后到了社会上会处处受挫。如果你的孩子不是孩子王，那么鼓励他们，引导他们和别的小孩子相处。
经常和孩子聊天，了解他们的想法
身为家长，不仅要在物质上关心自己的小孩，更要在精神上了解，要了解自己的小孩在想什么。否则很多时候，代沟就在不管不顾中形成了~家长要试着从孩子的角度看这个世界。
最后要说的是，如果孩子迷恋网络已经影响了学习，那么家长一定要重视起来，但是不能采取太强硬的手段，以免引起孩子的反感。
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如果青少年的心理需求在现实中没有得到满足，他们可以更好地在网络上得到满足，以弥补现实的不足。心理需求缺失越多，网络满意度优势越大，青少年网络成瘾的趋势就越严重。现代互联网是一个开放的平台，有各种新奇的东西和诱惑。孩子们可以通过互联网释放学习压力，释放抑郁，摆脱现实中的束缚。在轻松的网络环境中实现自己的愿望，满足自己的成就感。大正教育教育咨询针对孩子上网成瘾的专业教育培训，通半年的综合教育引导帮助孩子，改变孩子。
陕西大正教育建议家长，和孩子在一起的时候，放下手机等电子产品，言传不如身教，如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光，久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣，通过网络来满足自己娱乐的需要，而对其他事情不感兴
随着孩子上网时间的变长，父母父母更应该做的，并非对屏幕时间做出过多的干涉，而是要引导孩子去了解数字世界中的各种规范，帮助他们更有目的地体验内容。孩子教育问题欢迎咨询陕西大正教育
父母应如何引导整天上网的孩子，陕西大正教育专业针对8-18周岁孩子叛逆、**、厌学、早恋等成长问题，欢迎咨询。
事实上，90%染上网瘾的孩子都有家庭关系紧张的状态，也可以这么说，孩子的网瘾是家庭功能失调的表现。所以除非父母亲先改变与孩子的互动模式，建立一个与以往大不相同的家庭情绪氛围，让孩子能够有足够的情绪支撑力，回到现实生活当中来，才能让改变持之以恒。
所以，如果孩子沉迷网络，父母也可在家中，辅佐他一步步地摆脱网瘾。
首先，帮助孩子先恢复规律，再去想学习。
许多父母强迫孩子立刻回到教育咨询，以帮助他们逃离网络。事实上，孩子学业落后一大段，冒然把他们拉回教育咨询当中，只会更加深他们的挫折感，往往会让他们逃离的更快。所以父母亲这时候应该采取渐进式的做法。
首先帮助孩子建立正常的生活作息，因为有能力过规律的生活，就代表拥有自制能力，当孩子有了自制能力，他们就更有心理筹码摆脱网瘾。
所以，父母亲这时应用孩子能接受的方式沟通，问孩子自己希望能够怎么样安排正常作息，跟孩子打个商量：“这样吧，你这个年龄正在长个儿，如果能睡眠充足，正常作息，那就会有好的体格，以后才更讨女孩喜欢。”
第二，鼓励孩子多进行体育锻炼。
网瘾的孩子最缺乏的是自信跟自制力。父母可以建议孩子找时间做体能锻炼，甚至陪孩子一起锻炼。
心理学研究发现，持续不断的体能锻炼，不但对孩子的身体健康大有帮助，对孩子的自信和自制力也会大有提升。原因是，能够日复一日地做同一件事情，它本身就需要超高的自制力。（这也是为什么大部分人都没有办法持续锻炼的原因）。
正面的经验，会导致自信的感受，当孩子的锻炼规划能够不断地实行的时候，他就每天累积了一些自信感受。
第三，教导孩子疏压的技巧。
每个人都会面临压力，孩子面临的学习压力并不亚于成人。面对压力而适应不良，往往就会导致他们再次逃离现实生活。
情商专家发现，最有效的疏压呼吸方式，是用1：4：2的方式进行吸气：屏气：吐气。(例如2秒吸气、8秒屏气、4秒吐气）这样持续做上5分钟，压力感就会大幅疏解，而找回了解决问题的创意思考能力。当孩子知道他有能力放松自己的时候，面对压力他就更轻松自在。
第四，肯定及鼓励孩子的正面改变。
只要孩子做到了他们自己原先的规划，每天锻炼，正常作息，父母亲这时得逮住机会大大的奖励。它可以是口头上的称赞，“孩子你太棒了！你说到做到，是很不容易的事情。”有时候也可以量力而为地给一些物质上的奖品，例如孩子心仪已久的运动鞋、CD等等。
万一孩子没做到承诺的事，也可以适时地做一些惩罚，而这个惩罚最好是孩子事前就同意的。过去的研究发现，如果让孩子自己决定奖励或惩罚，他的做法往往会出人意料，愿意付出的代价比父母亲想象得高得多，而更能达到激励及惩罚的效果。
第五，帮助孩子安排其他的生活重心
接下来就慢慢地引导他们安排其他的生活重心，包括了人际互动的机会，嗜好的培养等等。自然就慢慢压缩了上网的时间，当生活重心从网络，扩展到了其他层面，孩子就会感兴趣做些其他的改变尝试。这需要一些过程，父母亲千万不能太着急。
第六，提升孩子学习动机和自信。
接下来的任务，协助孩子找回学习上的兴趣及自信心。
最好的方式之一是，在经济能力允许的情况下找一个家教，在家里帮孩子把落后的功课补上，让孩子对回教育咨询和同学一起学习，感到较有把握而充满信心。告诉孩子，什么时候他想回教育咨询读书，父母都会提供他所需要的协助。
当有一天孩子若无其事地说，他想回教育咨询上课的时候，我建议父母亲保持冷静，千万不要欣喜若狂，最好的做法，就是学周杰伦装酷。孩子说：“爸，我下礼拜想回教育咨询看看。”老爸就可轻描淡写地回答：“行啊，有什么事我们能帮上忙的？”让孩子觉得这是由他做主的，而不是什么喜获重生的天大转变。回到教育咨询才是孩子要面临挑战的开始，因此父母亲应陪着他一起轻松自在地面对这个转型。
陕西大正教育专家提醒，网络是孩子暂时的心灵避难所，当家庭关系及情绪氛围有所改变时，孩子就不需要到网络上去寻求庇护，慢慢地就会摆脱网瘾，最后祝愿所有孩子回归真实生活！
作为家长的我们需要从自身找问题。首先我们需要和孩子之间建立最基本的信任，不要过分认为孩子上网就是为了玩游戏，适当给予他们合理的自由时间来做自己喜欢的事情。陕西大正教育提供一个全面教育发展的综合教学模式来纠正孩子爱上网，有网瘾等不良习惯。
孩子整天上网怎么办？
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