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【利沙国际】烟台瑜伽培训 烟台瑜伽培训学校 烟台特色瑜伽现在很多人都已经除了选择了传统的普通瑜伽之外还会选择相应的烟台特色瑜伽，烟台特色瑜伽中种类丰富，能够满足各类人的需要，烟台高温瑜珈就是其中之一，烟台高温瑜珈也叫热瑜伽或热力瑜伽，就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽，共26种伸展动作组成，并要求在60分钟内完成这26个固定的瑜伽姿势，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。如果你想报名，请与我们利沙国际取得联系吧！【联系我们】联系人：净心老师联系电话：联系网址：联系地址：烟台市芝罘区九隆广场幸福中路60号九隆生活广场四楼
