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发布时间:2018-01-25
这灵芝孢子粉怎么吃需求不同,用量不同由于灵芝孢子粉的作用很多,所以每位亲吃灵芝孢子粉的需求是不一样的。有的亲是为了预防疾病,比如癌症、心脑血管疾病等等,有的亲是为了改善睡眠质量、美容养颜,还有的亲只是想保健养生。既然各位的需求不同,在用量上也要有所不同。对于抗癌人群来说,无论是手术前期或放、化疗阶段,还是术后康复阶段,建议将服用量翻倍,以提高手术成功几率,同时减轻放、化疗以及抗癌药物的“负面影响”,增强身体抵抗力。而那些想预防疾病、改善睡眠或者保健养生的亲们,大可不必过量服用灵芝孢子粉,按照吾善草木建议的服用量服用即可。吃灵芝孢子粉要“降温”灵芝孢子粉是很“怕烫”的。如果亲购买的是罐装或袋装的灵芝孢子粉,冲泡时,水温不能太高,低于60度为宜。不然高温会破坏灵芝孢子粉的营养成分,影响服用哦。当然,如果亲购买的是灵芝孢子粉胶囊,就不存在“降温”的问题哈。饭前半小时吃孢子粉灵芝孢子粉最好在饭前半小时吃。这样有利于消化吸收,能够提升效果。而如果放在饭中或者饭后,则由于食物会稀释胃酸等,则会削弱对灵芝孢子粉营养成分的消化,不太好哦吃孢子粉选有机的灵芝在生长过程中,对所吸收的成分“缺少辨识能力”,土壤中或培养基中的好成分、坏成分都会一并吸收。一旦环境中存在污染物质,比如重金属、农药成分,就会被灵芝吸收,从而可能造成灵芝孢子粉重金属、农药含量超标。亲们如果吃了这种灵芝孢子粉,这些重金属、农药,就会在亲的身体内堆积,反倒会有一些危害。 选择有机灵芝孢子粉。这是因为有机灵芝的生长环境,被严格检测过,那是一片没有农药、化肥、重金属污染的种植地,一切遵循自然。吃孢子粉选胶囊的吃灵芝孢子粉,要么是冲着喝,要么几粒胶囊下肚。但从“用户体验”上看,吃胶囊类的灵芝孢子粉,不会产生挂壁浪费现象,不会影响服用,对于考虑便捷性、追求快节奏生活的亲来说,应该更合适些。灵芝孢子粉适用人群: 1、易疲劳、睡眠差的人群 灵芝能提高机体耐寒能力,减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用,能使人们入睡快、睡的深、睡的好。 2、高血压人群 灵芝具有抗氧化与清除氧自由基作用,阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用形成血管紧张素,能从根本上调理高血压,稳定血压。 3、高血脂人群 灵芝能通过抗氧化和清除氧自由基作用来抑制低密度脂蛋白(LDL)的氧化,降低血脂,消除动脉粥样硬化。 灵芝有显着的镇咳祛痰及平喘作用,对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显着效果。其免疫促进作用,又可有效防止反复的感冒,从而减少此病的复发。 灵芝能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。 灵芝可以有效地调节肠道内的微生态平衡,促进胃肠蠕动,有效增殖双歧杆菌,抑制腐败菌滋生,提高肠道动力机能,润肠通便。 4、术后、产后人群 术后病人和产后妈妈,伤口和部分器官处于新生状态,免疫力非常低,容易感染并发症。灵芝有多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素,能抵抗病菌,防止伤口被感染。心脏功能不好的人 灵芝可以改善冠脉循环和心肌供血,降低心肌耗氧量,提高机体对缺氧的耐受能力,抵抗心律失常。 5、正在服用中西药物的人群 灵芝能与西药起到协同作用,服用灵芝,可以较少的西药剂量,并能达到最佳的疗效,同时也能减少副作用的产生,减轻肝脏的负荷,保护体内正常细胞、器官不受西药的伤害,以及缩短治疗的时间、延长寿命等作用。注意事项:1、不可与含铅等重金属元素食物同食,如松花蛋等。 2、忌辛、辣、酸。 3、最好和食物分开时间食用,特别是和抗生素、西药并用时,最好间隔1个小时。 4、灵芝孢子粉初服者有便秘或排黑便现象属正常;个别肠胃不佳患者出现轻微腹泻现象,也属正常,待几日后可恢复。(孢子粉厂家|灵芝孢子粉|孢子粉|浙江大盘山药业有限公司) 灵芝孢子粉破壁-大盘山灵芝孢子粉-灵芝孢子粉厂家由浙江大盘山药业有限公司()提供。