价格：面议
0
联系人：
电话：
地址：
产品规格：不限
产品数量：不限 个
包装说明：不限
关 键 词：河南济方药业,郑州腰间盘突出,郑州哮喘咋治,郑州手指尖麻木怎么办,腰椎疼
行 业：
发布时间：2017-07-12
得了腰肌劳损，日常生活六大注意锻炼腰背肌力量腰肌劳损是腰背部的肌肉日积月累、不堪重荷，反复发作疼痛。那么如果我们能让腰背肌力量更加强大，劳损就迎刃而解。腰肌劳损，日常生活需要注意些什么呢?1. 锻炼腰背肌力量腰肌劳损是腰背部的肌肉日积月累、不堪重荷，反复发作疼痛。那么如果我们能让腰背肌力量更加强大，劳损就迎刃而解。腰背肌锻炼应遵循两个原则：急性疼痛期不做循序渐进，逐渐增加活动量例如，先开始我们可以减少坐车、开车、乘电梯的次数，自己走路。做些低强度的有氧训练。如果锻炼诱发疼痛或加剧疼痛，则应停止锻炼或改变方式。2. 纠正您的姿势选用符合人体工学的座椅支持脊椎自然曲线。并时刻提醒自己的坐姿是否端正。坐或者站立一个小时后应该改变姿势，来回走动并坐一些拉伸、伸展的动作，如伸懒腰。一般来说，站着比坐着要好。3. 搬东西的时候要注意最好蹲下来，腰背保持中立姿势，利用膝关节和髋关节发力，将重物搬起。而不是弯腰，依靠腰部的肌肉。4. 重视全身健康，人是一个整体健康生活、饮食，不过量饮酒，戒烟。5. 选择一个合适的床垫要软硬适中，躺在床上，脊柱应该能保持中立位置，而不是陷入床垫，反之，太硬了也不好。如果一觉醒来，腰酸背痛，就说明您可能要换床垫了。6. 特殊职业，格外注意有的职业很容易出现腰部的问题，如司机，老师，医生等，要特别注意。膏药长期使用者及行业人士必须知道的膏药知识 膏药是目前医药行业操作比较火的一个品种，相比其他医药产品来说，膏药不仅属于国家比较支持的中医传统产品，并且在随着大众消费者的认可，使用量越来越大，并且随着膏药行业越来越正规化，在医院，药店，终端等等销售渠道操作起来相比其他药品来说都容易的多，并且利润也很可观，因此近年来膏药很受医药代理商的青睐，为了大家更方便的了解，下面就具体说一下膏药
贴膏疗法是中医临床中常用的外治方法之一，它是遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物中大多气味俱厚，再加入辛香走串的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、气血、脏腑，起到调气血，通经络，散寒湿，消肿痛等作用。由于贴膏治病，操作简单，取材方便，费用低廉，安全无痛苦，因而最易被人们所接受，加之贴膏治病范围广泛，早已成为人们最易接受的治疗方法，特别是常患颈、肩、腰、膝痛等慢性劳损性疾病的中老年人，对膏药更是情有独钟
膏药的由来和作用
用膏药外敷治疗疾病在我国有着悠久的历史，早在原始社会，人类的祖先就发现用某些植物的树叶、树皮或草茎之类来贴敷伤口或疼痛部位，可以减轻疼痛或止血，甚至能加速创伤的愈合，通过经验的不断积累从而产生了贴敷疗法。在马王堆出土的帛方《五十二病方》现存283方中，就有用于贴敷的方剂，这也是贴敷疗法的最早文字史料。在我国秦汉时期出现的医学经典《黄帝内经》、《神农本草经》、《难经》等着作中都有关于膏药疗疾的记载，当时在中医用药的五大剂型中，膏是其中之一。膏药的性能、气味、厚薄、归经及药理作用，直接影响着治病的效果，不同的疾病有各自相对应的药物组成配方正因为贴膏疗法突出了中医整体观和辨证论治的特色，所以至今在临床各科的治疗中也占有一席之地
腰椎疼,郑州腰间盘突出,河南济方药业由河南济方药业有限公司()提供。
