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发布时间:2017-07-13
颈椎病防治四要诀1、调整坐姿 活动颈部颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势,不要偏头耸肩。谈话、看书时要正面注视,保持脊柱正直。2、抬头远眺 举头望月当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态时,会影响颈椎和视力。伏案过久,应抬头向远方眺望半分钟左右。3、选个好枕 睡个好觉枕头不宜过高、过硬或过低,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要把枕头枕在后脑勺上,应使枕头与肩同高。4、防寒防湿 避免损伤防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。冬天贴膏药最好先加温 膏药是家中常备药物,具有疗效好、见效快、使用方便等优点。膏药贴于体表刺激神经末梢,通过反射扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的。用膏药前,患者应认真阅读使用说明书。贴膏药前需先确定病变部位,使膏药中心贴于病变中心。贴前先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤洗净擦干。若患处有较长的毛发,需先剃去,以免影响膏药的粘贴牢度,或更换膏药时毛发被牵拉而疼痛。
冬天气候寒冷时,橡皮类膏药往往不易粘贴住,这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下,以便粘贴牢固,增加治疗效果。如使用黑膏药类膏药,应先将膏药放在酒精灯微火上加温,等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处。注意加温不能过高,以免烫伤皮肤或使膏药外溢。如果贴上膏药后,10分钟左右感到被贴部位的皮肤出现发痒、灼热、刺痛时,应立即停止贴敷,这说明患者对膏药过敏,应进行抗过敏治疗。粘贴时注意膏药平整无皱折。活动关节部位粘贴膏药,为防止脱落,可用布带固定。一般一剂膏药最长不要超过24小时,时间长了,不仅药物已经失去效用,而且还增加对皮肤的刺激。
需要注意的是,凡含有红花、麝香、桃仁、乳香等活血化瘀成分的膏药,孕妇均应禁用。局部有破损者,不可将膏药直接贴在破损处,以免发生化脓感染。郑州褥疮的治疗方法-河南济方药业-腰椎疼由河南济方药业有限公司()提供。