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发布时间：2017-06-13
腰间盘突出压迫神经的危害有哪些腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。临床统计表明，腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为多见的疾患之一，也是腰腿痛最为多见的原因。01腰间盘突出压迫神经的危害有哪些1、腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。2、腰椎间盘突出症发生在腰4、腰5或腰5骶1间盘，病人在早期可有下肢疼痛过敏，病程较久或神经根受压较重者，有下肢麻木或感觉迟钝.对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。3、腰间盘突出压迫神经的原因是由于在髓核脱出，一旦突出后就会刺激腰椎神经根，同时造成积液，局部循环机制受到影响，无法靠人体自身能力吸收代谢。进一步加重神经压迫和刺激，则会造成严重后果。腰痛是腰间盘突出症状压迫神经最典型的，与颈椎病更严重的症状，都以为腰痛只是平时劳累出现的小毛病，不会有什么大碍的，也就没太在意。另外还有一些腰椎间盘突出症患者在康复期要注意的事项：一、腰椎间盘突出症的症状在急性期应少下地活动，多睡硬板床。二、注意腰部保暖，避免着凉。三、避免剧烈咳嗽、打喷嚏幅度过大，防止便秘。四、腰椎间盘突出症的症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动，但是一定要注意不要过度负重，以免影响腰突症状复发。五、避免剧烈的运动，超负荷负重运动，多注意休息。得了腰肌劳损，日常生活六大注意锻炼腰背肌力量腰肌劳损是腰背部的肌肉日积月累、不堪重荷，反复发作疼痛。那么如果我们能让腰背肌力量更加强大，劳损就迎刃而解。腰肌劳损，日常生活需要注意些什么呢?1. 锻炼腰背肌力量腰肌劳损是腰背部的肌肉日积月累、不堪重荷，反复发作疼痛。那么如果我们能让腰背肌力量更加强大，劳损就迎刃而解。腰背肌锻炼应遵循两个原则：急性疼痛期不做循序渐进，逐渐增加活动量例如，先开始我们可以减少坐车、开车、乘电梯的次数，自己走路。做些低强度的有氧训练。如果锻炼诱发疼痛或加剧疼痛，则应停止锻炼或改变方式。2. 纠正您的姿势选用符合人体工学的座椅支持脊椎自然曲线。并时刻提醒自己的坐姿是否端正。坐或者站立一个小时后应该改变姿势，来回走动并坐一些拉伸、伸展的动作，如伸懒腰。一般来说，站着比坐着要好。3. 搬东西的时候要注意最好蹲下来，腰背保持中立姿势，利用膝关节和髋关节发力，将重物搬起。而不是弯腰，依靠腰部的肌肉。4. 重视全身健康，人是一个整体健康生活、饮食，不过量饮酒，戒烟。5. 选择一个合适的床垫要软硬适中，躺在床上，脊柱应该能保持中立位置，而不是陷入床垫，反之，太硬了也不好。如果一觉醒来，腰酸背痛，就说明您可能要换床垫了。6. 特殊职业，格外注意有的职业很容易出现腰部的问题，如司机，老师，医生等，要特别注意。郑州手指麻木怎么办,郑州腰间盘突出的锻炼方法,河南济方药业由河南济方药业有限公司()提供。
