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发布时间：2017-04-28
曾经，养老院还是家庭中的禁忌词汇，把父母送到养老院就是大逆不道的不孝行为。但随着老龄化社会的袭来和家庭居住模式的变化，养老院开始被更多人接受，成为家庭养老之外的重要替代方式。大连顺心养老院是一家医养结合的养老院。医养结合带给老人很多方便，像过去在单纯的养老院，老人吃药需要子女从外面医院开了送来，现在老人在社区卫生中心开药，甚至住院，也能医保报销，非常方便。国际上普遍认为，当一个国家或地区60岁以上老年人口占人口总数的10%，或65岁以上老年人口占人口总数的7%，就意味着这个国家或地区的人口处于老龄化社会。在传统观念中，家庭养老被认为是理所应当的选择。但是改革开放以来的社会转型，在一定程度上解构和重塑了家庭的基本结构、赡养功能和人伦关系 ，也给家庭养老带来的多重挑战。年轻人为了求学和就业，常常会去往离家很远的城市，很多人都不再和父母同住，家庭成员间的关系也日趋疏远，老年空巢期提前出现，老无所依的潜在风险被放大。在城镇化的大背景下，越来越多的中青年农村劳动力在城镇工作生活。然而，他们通常难以负担城市的高额房价，难以拥有固定的居所。既无法回家照料父母，也无法把父母带在身边。即便和父母在同一个城市，如果不与父母同住，许多年轻人在快速的城市生活节奏和生存压力之下，也倾向于把工作外的更多时间留给自己，而不是去陪伴父母。机构养老是目前大背景下养老模式的趋势所在，但是养老不同于上街买菜，把父母托付给一个机构对任何家庭来说都是一个无比重大的决定。为了让家庭有信心做出这种决定，国家应该进一步完善养老配置，让资源和制度配置更加合理。而决定托付父母的家庭，也应该对民办机构放下固有的偏见，认真了解后，再做决定。对于养老机构，则要努力提升自己的服务水平，以增强人们的信心。 便秘是老年人的通病，很多老年朋友都存在排便困难、长时间不排便的便秘问题，有些老人想通过服药来治疗便秘，但便秘这种病光靠吃药是不行的，很多治便秘的药中含有泻药成分，只能帮助老年人一次顺利排便，却无法根治。大连养老院哪家好推荐了四款可改善便秘的美食，这四道美食不但可以治疗便秘，还能预防癌症。
1、吃肉时配点燕麦
肉食吃多了容易发生便秘。肉食与富含纤维素的食物一起食用则有助于防止便秘。燕麦片就是不错的选择。燕麦片纤维素含量为5%～6%。2/3杯燕麦片含膳食纤维素5.5克。
2、香菇做汤
将干香菇放入热水中浸泡20分钟～30分钟，洗净后剁碎，可加入汤中食用。1盎司（约合28克）香菇含3克膳食纤维。另外，香菇多糖（香菇中的一种营养成分）还具有抗癌功效。
3、常喝南瓜粥
1/3杯南瓜、1杯燕麦片、1茶匙～2茶匙红糖，根据个人喜好加调味料。南瓜含2.5克以上的纤维素，并含有大量有助提高免疫力的维生素A。
4、炒菜加点毛豆
毛豆中含有丰富的叶酸，有助于女性防止胰腺癌。豆类纤维素含量为6%～15%，从多到少排列为毛豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆等。半杯毛豆含膳食纤维素4克。煮熟的毛豆等豆类食品都有助于防止便秘。 便秘是老年人常见疾病，甚至一些老年朋友常年忍受着便秘的折磨，吃药不是长久之计，通过饮食调理是不错的选择。上文推荐了四款有效改善便秘的饮食，老年朋友可以经常食用。顺心养老院/大连敬老院/大连沙河口区敬老院哪家服务好由大连市甘井子区顺心养老院()提供。
