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菠萝不光是一种水果，其实它对我们的身体也有好处的哦，菠萝生产，如果你肌肉酸痛，那就吃菠萝吧，下面就让鹏瑞农业带你来了解一下！
肌肉酸痛后，结构发炎、血液轮回不畅，受伤部位红肿热痛。
菠萝所含的卵白成份具有消炎感化，可推动结构修复，还能加速改弦易辙、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最重要的水果。
菠萝含有伙食纤维、无机酸、维生素、维生素B1、维生素C、类胡萝卜素、钾等营养素。
菠萝原产于巴西，在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省区。而且菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么菠萝都有哪些营养价值这么让人们喜爱呢？下面鵬瑞农业带你来了解一下！
1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；
3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
菠萝，酸甜可口我们都喜欢吃。海南菠萝，属于海南的特产之一，含有丰富的营养成分（果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶），味甜香浓，具有解暑止渴、消食止泻的功效。
那你知道菠萝有哪些食用作用吗？下面就让鹏瑞农业带你来了解一下！
菠萝含水量约为85%，营养丰富包括：糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，其中，酒泉菠萝，维生素C含量最.高。具有以下使用价值：
它含丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，起到减肥功效。还有降温的作用，并能有效地降低支气管。
含有酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。
含有蛋白质分解酵素，可以分解蛋白质及去油腻，清理肠。还能改善局部的血液循环，菠萝销售，消除炎症和水肿。
含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
