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如何区分植物精油
我们再以迷迭香精油为例。我们知道，迷迭香的主要化学型为桉树脑（但是它体内还存在其他精油），但是它的化学型会随着植物的生态环境和成长环境发生或多或少的改变。如果我们对精油的全部成分不能有充分的了解，那么就会有不恰当的副作用产生，这一点是我们不容忽视的。但是能在精油瓶上标明精油的化学型的厂家实在是少之又少。所以在购买的时候，为了能够充分了解一种精油的使用情况，建议消费者可以仔细阅读化学分析的结果（分析结果往往成色谱状展开）。一些防护品商店和天然产品专卖店向消费者推荐的精油总体来说质量都不错，而且推荐的大多数是品牌产品。当我们准备在医学治疗上或是家庭中使用，那么最好使用质量上乘的精油，而且一定使用纯精油。每一种植物都有专属自己的生物化学特性，同样的，每一个植物亚种由于生长环境不同，它们的特性也不尽相同，因此 香薰机，了解这一点非常重要。这些因素影响着精油的品质和使用效率。所以，即使是同一种植物，由于所处的地理位置不同，在不同的光照和土地质量的影响下 香薰蜡烛，生产出的精油所具备的特性也不尽相同。除了地理位置因素，精油的萃取技术、操作方法和储存技术等因素也影响着它们的特性。
精油中的化学成分或分子经鼻子吸入到嗅蕾 香薰，或从神经刺激传达至脑的边缘系统，边缘系统中的杏仁体处理情绪
反应，海马回则可以恢复记忆，在香味传递的过程中，具有重要功能。当吸入香味时，嗅觉经立即传递到边缘系统启动记忆，所闻到的味道和情绪反应结合，进而表现在行为上，而呈现高兴、生气、放松或是焦虑的行为。而当香味传递到大脑皮质的下视丘时，则会影响到自主神经系统及内分泌系统的作用。国内著名心理咨询及压力管理专家郝滨先生在接受记者采访时曾介绍说：“科学证明恰当的使用精油可以达到消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态的作用。”
许多研究提供精油对改善性情绪状态的证据。Burnett、Solterbeck及Strapp(2004)报告薰衣草及迷迭香精油能减轻健康成人的焦虑。其他研究人员也发现薰方草及迷迭香精油对情绪改善的效用。使用薰方草精油泡脚也能改善癌症末期病人的疲倦(Koharaetal.，2004)。Wilkinson(1995)对接受缓和照顾的病人使用罗马洋甘菊(Romanchamomile)，发现实验组病人的生活品质和焦虑状态明显比控制组病人改善。
