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恒瑜伽坐落美丽的厦门岛，近邻SM的一幽静小房子，由印度老师ATUL亲自教学。。 9个月的导师培训，提倡封闭式教学。让您学习到系统的正宗的印度瑜伽。 美国瑜伽联盟RYT500小时注册瑜伽师ATUL VERMA，是一个瑜伽的自我实践者（从1989年至今）。他先后在印度、加拿大、美国、日本、中国等国家执教，在瑜伽课程与瑜伽工作坊中培养出许多优秀的瑜伽师，在瑜伽教学领域拥有丰富的技能和经验。他的目标是通过自然的方式作用于身体和控制意识，以此传播健康，因为瑜伽是心智、身体和灵魂协作的整体的实践。 ? 每个级别都将提供内容全面的教材（中英文） ? 每天的课程安排包含严谨的理论学习，丰富的实践及清洁排毒的辅助 报名须知： 1. 妥善填写恒瑜伽学籍表 2. 为培训和身体的清洁做好准备， 遵循一定的饮食调整，多食用悦性食物，和规律作息。 3. 在导师班正式开课前参加恒瑜伽会员课的习练，为系统的培训暖身 赠送物品：哈他TPE4MM高级习练者专用垫 教学纲要 < 初级导师培训> 1. 瑜伽的介绍 2. 瑜伽哲学 3. 八支分法瑜伽 4. 曼陀罗唱颂 5. 什么是体式及基本体式系列 6. 什么是呼吸控制法 7. 瑜伽清洁术 8. 关于脉轮和手印 9. 个人瑜伽实践的指导 10. 指导瑜伽体位的教学，深度放松和呼吸的技巧 11. 教学练习的监测 <中级导师培训> 1. 解剖学和生理学 2. 中级瑜伽体式 3. 体式的变化和衍生 4. 瑜伽老师的实践 5. 教学技巧和课堂管理 6. 一点冥想法 7. 自我按摩 <高级导师培训> 1. 高级瑜伽体式 2. 高级呼吸控制法 3. 瑜伽收束法 4. 高级瑜伽清洁术 5. 身体和体式的校准 6. 教学技巧和课堂管理 7. 阿育吠陀和自然疗法的相关知识 瑜伽培训 厦门瑜伽培训 恒瑜伽 封闭式瑜伽培训
