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发布时间：2012-10-11
青岛蛋白 蛋白质 碳水化台物 维生素脂 肪都是人体重要的营养物质对＾体 来说是必不可缺的而蛋白质更是被 绝大多数营养学家认为是人体生命的 基石．一旦缺乏蛋白质．我们的健康 乃至生命部将受到重创 可以这样 说，人类的生长 发育 运动遗传、繁 殖等一切生理活动都与蛋白质有关 人体对蛋白质的最少需要量是每 公斤体重１克．因此一个体重７０公斤 的人每天至少需要７Ｏ克蛋白质 但专 家证实．我们目前人均摄取蛋白质严
