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荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般长到150厘米高，横向扩展到3米。荷叶最大可达直径60厘米，莲花最大直径可达20厘米。荷花有许多不同的栽培品种，花色从雪白、黄色到淡红色及深黄色和深红色，其外还有分洒锦等等花色。荷叶水功效：1：解暑清热，升发清阳，散瘀止血，清暑利湿，生津止渴，是炎夏的不可多得的防暑佳品。2：但是如果单喝荷叶是不会减肥的。3：如果想去脂减肥，可加绞股蓝花；荷叶3克43绞股蓝3朵43甜菊叶2片，开水冲洗，沸水冲泡，浸泡十分钟后饮之，可去暑瘦身！~
